Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Prirodna kozmetika od kukuruznog brašna
objavljeno prije 8 godinaKukuruzno brašno vam može savršeno poslužiti kao piling za lice. Sve što trebate napraviti je pomiješati jedan bjelanjak i dvije žlice kukuruznog brašna.… više »
Kako pripaziti na unos masnoća
objavljeno prije 8 godinaPrehrana bogata zasićenim masnoćama pridonosi opasnosti od razvoja srčanih bolesti, no nedavno istraživanje američkih znanstvenika pokazalo je da i samo jedan takav obrok može dugoročno… više »
Tri dobra razloga za suze - čak i ako ste muško...
objavljeno prije 8 godinaSuze nisu samo za cure, to valjda već znate, pa iako jest dobro biti jak i hvatati se u koštac s problemima, suze su ponekad i više nego korisne ponekad. Kako god vi gledali na… više »
Proteini skidaju višak kilograma
objavljeno prije 8 godinaZdrava prehrana trebala bi biti sastavljena od 20 do 30 posto proteina, 30 do 35 posto masti te do 40 posto ugljikohidrata. Takav režim prehrane zadovoljava sve potrebe organizma i… više »
Napitak koji izbacuje masnoće iz tijela
objavljeno prije 8 godinaUskrsni blagdani su odlična prilika za tjeranje dobrog kolesterola u minus, a lošega u plus, što je stanje koje vašem organizmu definitivno ne treba. Stoga, naravno,… više »
Proljetne alergije - kako ih smiriti na prirodan način?
objavljeno prije 8 godinaAlergije su neugodne, pogotovo ako vas ulove više puta godišnje, no doba kad su najčešće i najjače upravo je stiglo - proljeće. Ako i vi spadate u one koji buđenje… više »
Mineralna voda - dobra ili loša?
objavljeno prije 8 godinaMineralna voda od samog početka izaziva kontroverze, jer se neki kunu u njenu ljekovitost u raznim varijantama, dok će drugi nuditi argumente prema kojima je sve samo ne zdrava za ljudski… više »
Simbolika boja pisanica
objavljeno prije 8 godinaUskrsna jaja ili pisanice duboko su ukorijenjene u tradiciju. Pisanice su osim simbola života bile i tradicionalan dar, a često su ih međusobno darivali zaljubljeni s ljubavnim… više »
Kako se uspješno nositi s ljutnjom
objavljeno prije 8 godinaLjutnja je jedna od najuobičajenijih i najdestruktivnijih zabluda, a pogađa naš um gotovo svakoga dana. Da bismo riješili problem ljutnje, prvo trebamo prepoznati ljutnju u… više »
Mentalitet koji garantira sretan život
objavljeno prije 8 godinaStav je najvažniji. Svatko od nas rođen je sa svojim talentima, ali ono što posebnog pojedinca razlikuje od prosječnih ljudi je način na koji pristupa životu i vrijeme koje ulaže u… više »
Kako izgraditi samopouzdanje
objavljeno prije 8 godinaSamopouzdanje je osjećaj koji imamo sami prema sebi, preciznije, to su mišljenja o tome koliko vrijedimo, zaslužujemo, možemo i znamo. Snažan osjećaj samopouzdanja dolazi iz nas samih,… više »
Proljetni umor - otkud dolazi i zašto?
objavljeno prije 8 godinaProljetni umor dolazi redovito s početkom proljeća, jer u tim danima većina stanovništa osjeća tegobe uzrokovane vremenskim prilikama. Biometeorološke prilike pogađaju sve… više »
Što se događa s našim mentalnim zdravljem nakon što prestanemo vježbati
objavljeno prije 8 godinaPoznato je da je vježbanje neizbježno za održavanje zdravog duha i tijela. No, postavlja se pitanje - na koji način se mijenja… više »
Usamljenost ubija, neosporno, ali ima i gora varijanta
objavljeno prije 8 godinaDruštvena izolacija značajno povećava rizik od preuranjene smrti nakon srčanog ili moždanog udara, dok usamljenost utječe manje na rizik od obolijevanja od neke… više »
Sastojkom kanabisa protiv ovisnosti?
objavljeno prije 8 godinaKanabis i dalje izaziva svađe - jedni tvrde da se radi o štetnom opijatu koji uzrokuje ovisnost, drugi se kunu u njegovu ljekovitost, a pojavljuje se sve više istraživanja koja… više »