Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
7 namirnica za mladolik izgled
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciPrvo pravilo zdrave prehrane je jednostavnost, što praktično znači jesti neobrađenu, sezonsku hranu, odnosno izbjegavati gotove proizvode i što češće odlaziti na tržnicu.… više »
Mršavljenje u snu je moguće, evo i kako
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciMršavljenje tijekom sna zvuči kao bajka, no zapravo se radi o istini - britanski istraživači dokazali su da konzumiranje jedne namirnice pred spavanje može potaknuti brži rad… više »
Detoksikacija sokovima - za i protiv
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciDetoksikacija je jedna od popularnijih riječi u zadnje vrijeme, a sigurno ste i vi sreli prijatelja/icu koji je odlučio "očistiti organizam od toksina"... a možda ste se i sami poveli za ovom… više »
Mozak zna da smo umrli
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciUmiranje je dio života o kojem ne volimo razmišljati baš previše, no ipak nas sve zanima što se tada zapravo događa. Najnovije otkriće malo je uznemirujuće -… više »
5 savjeta za zdravu prehranu
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciZdrava prehrana dobiva sve više sljedbenika u svijetu jer su ljudi počeli shvaćati da im zdravlje pati od pogrešnih prehrambenih navika. No, kako početi? Evo pet savjeta Čitajte… više »
Znoje vam se ruke? To je normalno...
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciStres nas često dočeka kad mu se najmanje nadamo, a jedan od prvih znakova je - znojenje ruku što je normalna reakcija na stresnu situaciju. Osnovna svrha znojenja je smanjiti tjelesnu… više »
Jednostavno rješenje za simptome menopauze
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciŽene koje jedu mnogo voća i povrća mogu imati manje tjelesnih i mentalnih problema povezanih s menopauzom od onih koje su sklonije prehrani bogatoj slatkišima,… više »
5 koristi soka od ananasa za zdravlje
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciAnanas je poznat od davnina kao odličan lijek za probavne probleme kao i razne upale, a znamo i da ima još cijeli niz pozitivnih učinaka na zdravlje. Stoga, evo pet glavnih:… više »
Nasilje na društvenim mrežama
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciČak 58 posto mladih u Hrvatskoj u dobi od 16 do 26 godina doživjelo je nasilno ponašanje u partnerskim vezama, više od dvije trećine doživljavalo je takva ponašanja… više »
Kako se boriti protiv masnih naslaga na trbuhu?
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciOsim što može utjecati na zdravlje, masno tkivo na trbuhu uzrokuje osjećaj nezadovoljstva fizičkim izgledom, a višak kilograma na području trbuha može dovesti do… više »
Kvalitetan san važan je za zdravlje i ljepotu
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciLjudi su različiti pa tako i njihova potreba za snom. Nekima je dovoljno tek nekoliko sati, dok drugi ne funkcioniraju ako nisu odspavali barem osam sati. No, svima nam je… više »
Tjestenina glavu čuva, znate li to?
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciDijete koje se baziraju na izbacivanju ugljikohidrata već su neko vrijeme u trendu, a po svemu sudeći našem mozgu se to nikako ne sviđa. On više voli tjesteninu, kruh i… više »
Zašto ne treba stiskati prištiće
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciStiskanje prištića samo pogoršava stanje, gura bakterije dublje u kožu i eventualno može dovesti do infekcije, može biti uzrok i rijetkih, ali mogućih nuspojava. … više »
Kakva je veza pravopisa i osobnosti?
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciSvi imamo barem jednog "grammar nazi" tipa u svojoj okolini - osobu koja stalno ukazuje na pravopisne greške drugima, daveći na taj način sve oko sebe, a najnovija studija… više »
Redovita tjelovježba znatno pomlađuje
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciVječna mladost je vječni san, nedosanjan gotovo svima, a ako mislite da biste trebali izgledati i osjećati se mlađe u kasnijim godinama, samo trebate vježbati, tvde stručnjaci. Redovitom… više »