Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Usrećuje li darivanje drugih više od primanja poklona?
objavljeno prije 7 godina i 4 mjesecaDarovi obilježavaju ovo blagdansko doba - najviše se poklona tijekom godine izmijeni upravo sada, a ako ste čuli za onu da je veći gušt pokloniti nego primiti... izgleda da je… više »
U laži je kratak - nos?
objavljeno prije 7 godina i 4 mjesecaU laži nisu kratke samo noge, kako kaže stara narodna, već i nos, iako nam je priča o Pinokiju usadila potpuno drugu ideju koja se pokazala kao mit. Naime, španjolski znanstvenici sa… više »
Zašto se znojimo usred zime?
objavljeno prije 7 godina i 4 mjesecaIako je zima, primijetili ste da se znojite više nego inače? Postoji objašnjenje za to, a krije se u hrani koju jedemo. Naime, u vrijeme blagdana, jelovnik je bogatiji i u… više »
Psi su stvarno najbolji čovjekovi prijatelji
objavljeno prije 7 godina i 4 mjesecaPas je, kažu, najbolji čovjekov prijatelj, ma koliko to nekima zvučalo čudno i pogrešno... ipak je istina, pokazalo je zanimljivo istraživanje. Naime, čak polovica od 2 tisuće vlasnika… više »
Kako NE vratiti izgubljene kilograme
objavljeno prije 7 godina i 4 mjesecaRigorozne dijete obično završavaju jednako - odustane se od njih i vrati se nezdravom načinu života. Kako onda nekim ljudima uspijeva izbjeći jo-jo efekt? Žene koje su izgubile… više »
3 razloga zašto se zimi više debljamo
objavljeno prije 7 godina i 4 mjesecaZima je doba godine kada nakupljamo najviše neželjenih kilograma, što može biti prilično frustrirajuće za one koji se trude jesti jednako tijekom cijele godine. No, postoje tri… više »
Što treba raditi da se izgubi 300 kalorija?
objavljeno prije 7 godina i 4 mjesecaKalorije se broje... ne samo kad ulaze, već i kad ih trošimo, pa nije na odmet znati koliko zapravo trošimo kalorija određenim vježbama. Vjerujemo da ste jako ponosni na sebe… više »
Čudesni zeleni sok za detoksikaciju nakon blagdanskog prejedanja
objavljeno prije 7 godina i 4 mjesecaJeste li se prejeli ovih dana? Sigurni smo da jeste i da ležite nemoćno pred televizorom, gledajući pred sobom ostatke kolača i razmišljajući što vam je sve to trebalo... no,… više »
Koliko vježbe treba za izbacivanje blagdanskih kalorija
objavljeno prije 7 godina i 4 mjesecaKalorije koje unesemo za blagdane broje se u prilično velikim iznosima jer stručnjaci tvrde da najmanje polovinu težine koju steknemo tijekom ovog razdoblja zadržimo i dobar dio sljedeće… više »
Pobijedite blagdansku depresiju
objavljeno prije 7 godina i 4 mjesecaBlagdanska depresija postaje sve češća pojava, no što je zapravo razlog zbog kojeg ljudi ne osjećaju veselu blagdansku atmosferu, već ih preplavljuju tuga i… više »
Kako održati klince u blagdanskom raspoloženju
objavljeno prije 7 godina i 4 mjesecaProsinac su uvijek proglašava najljepšim mjesecom u godini, no to je izgleda samo privid - svaki će vam roditelj reći da u to doba godine, upravo zbog blagdana i poklona, djeca… više »
Izbjegnite blagdansko debljanje uz par savjeta
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciBlagdani su prava noćna mora za liniju - ne samo da se kod kuće natrpavamo raznoraznim delicijama i kolačima, već i idemo u goste rodbini i prijateljima koji od nas očekuju apetit body… više »
Intervalni post - tajni recept za mršavljenje?
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciIntervalni post, odnosno suzdržavanje od obroka tijekom određenog razdoblja je novi trend u nutricionizmu. On bi trebao pomoći u topljenju prekomjernih naslaga, na primjer na kukovima. Osim… više »
Kad nas najgore udara blagdanski stres?
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciBožić je sutra, da... nakon cjelodnevne jurnjave za zadnjim poklonima, pečenja kolača u zadnji čas uz pripremanje večere većina ljudi misli da je stres na vrhuncu upravo na Badnjak...… više »
Zašto kitimo bor?
objavljeno prije 7 godina i 5 mjeseciPonovno rađanje Boga Sunca štuje se od drevnih Babilonaca, preko starih Grka, Rimljana i Perzijanaca, do germanskih poganih plemena - a to je zapravo proslava zimskog solsticija. Bez… više »