Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako prestati brinuti?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciNegativne misli mogu vam napraviti priličnu štetu na svim poljima života, od privatnog do poslovnog - naročito ako ste u izolaciji zbog korone, brinete za posao i razvalio vas je… više »
Ne zaboravljajte na svoje bolesti u doba korone
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciKronične bolesti ne nestaju u vrijeme pandemije, ali pacijenti da. Liječnici zbog toga podsjećaju da je važno nastaviti se liječiti i cijepiti se i kada hara koronavirus. "Ovaj tjedan,… više »
Koliko hrana može stajati u hladnjaku
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciOstaci od ručka ili večere u hladnjaku većinom mogu stajati tri do četiri dana, a nakon tog perioda može doći do razvijanja bakterija što izazivaju trovanje hranom.… više »
Vježbajte uz brže ritmove
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciGlazba je ključna za učinkovito vježbanje, a otkriveno je da nije svejedno kakav ste ritam pustili u pozadini. Naime, važno staviti nešto brže, tvrde stručnjaci, kako bi dulje i… više »
Vratite kontrolu nad svojim životom
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciVraćanje kontrole nad svojim životom nikad nije bila aktualnija tema nego danas - velik broj ljudi osjeća se anksiozno, depresivno i tužno jer osjeća da stvari nisu pod njihovom kontrolom i… više »
Proljetni napitak za čišćenje organizma
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciProljeće je stiglo - dani su dulji, a i kratke šetnje u prirodi, koje su dopuštene u trenutnoj situaciji, pune nam baterije. Osim toga, lijepo i toplo vrijeme pojačava i želju… više »
Kako ostati normalan u doba pandemije?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciOsjećaji zabrinutosti i straha su neophodni u ovakvim krizama, ali mogu se pobijediti. Prvo je važno ograničiti izloženost medijima. Slijedite savjete stručnjaka i pratite samo službene… više »
4 mita o ljudskom ponašanju
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciPsihologija je jedna od onih stvari u koju se razumije baš svatko - sigurno niste jednom bili u situaciji da vas je netko zadavio svojim tumačenjima ljudskog ponašanja, a… više »
Kad počinje kriza srednjih godina?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciŽivot tek počinje u 40-ima, uvjeravat će vam svatko tko je prošao tu čarobnu brojku, ali prema velikoj studiji provedenoj na američkom Nacionalnom institutu za ekonomska istraživanja,… više »
Kako sačuvati produktivnost kad radite od kuće?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciSve više ljudi radi od kuće - nekima to nije ništa novo, tako da nema potrebe za nekom posebnom prilagodbom, no što je s ekipom koja se još nije susrela s takvim… više »
Postajemo li nacija pretilih?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciSvaka peta odrasla osoba u Hrvatskoj je debela, upozorili su zdravstveni stručnjaci te naglasili važnost prevencije jer je debljina veliki čimbenik rizika za nastanak vodećih kroničnih… više »
Jesu li baš svi oko vas idioti?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciSvi su oko mene totalni idioti! Jeste li ikad tako nešto pomislili? Garantirano jeste, no ako vam to postane životni credo i počinjete se ponašati na taj način, razdražljivo i… više »
Zašto neznalice misle da su sveznalice
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciNeznalice, poput ovih likova na gornjoj slici, vrlo su opasni ljudi - naime, oni tvrde kako znaju jako puno o svemu i da su stručnjaci, a zapravo se radi o potpunim ignorantima koji se jedva… više »
Kako smanjiti vrijeme pred ekranima u izolaciji
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciU vrijeme boravka kod kuće izazovno je odvojiti se od ekrana, prozora u svijet preko kojeg dobivamo informacije o situaciji u zemlji i svijetu, preko kojeg smo povezani s radnim mjestom i… više »
Pet savjeta za jačanje imunosnog sustava
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciMnogima od nas teško pada situacija u kojoj smo se našli zbog pandemije koronavirusom. Zato je važno činiti stvari koje će ojačati naš imunosni sustav i sačuvati… više »