Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Što trebate raditi zimi?
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaStiže zima, dani su kraći i hladniji, a dok se milijarde troše u istraživanje cjepiva za covid-19, stručnjaci kažu da ima nešto što bi vam moglo pomoći u tomu da… više »
Mane najinteligentnijih ljudi
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaVisoka inteligencija je, očito, dobra stvar, no ponekad vas može odvesti na putovanje razmišljanja koja će vam sam ostvoriti probleme. No, to je nemoguće izbjeći upravo zbog emocija… više »
Prirodna maska za lice
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaAko vam je koža lica umorna, dehidrirana, oštećena suncem, puna akni ili bora, ili ako želite zadržati lijepu i mladenačku kožu, njegujte lice na prirodan način. Vaše lice biti… više »
Kako se riješiti sala na trbuhu?
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaGlavno razlog zašto se žene bore s kilogramima nakon 40. je taj što ne prade vježeb snage i ne usude se jesti pravu hranu, kaže trenerica Kusch. "Jesti čisto i dizati… više »
Vježbajte za bolji mozak
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaFizički umor je psihički odmor - poznata je izreka. Odavna se zna da tjelovježba dobro utječe na mozak, no još uvijek nije razjašnjeno kako. Studija provedena na… više »
Kako postati vegetarijanac s razlogom
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaPostati vegetarijanac nije lako, posebice za one osobe koje su cijeli život jele meso i samim time su naviknute na njega. Hoće li će osoba uspjeti u svom naumu i postati vegetarijanac ovisi… više »
Cjelovit akcijski plan za neprobojan imunitet
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaPitali smo bio&bio savjetnike, stručnjake za prirodnu strategiju očuvanja zdravlja, što i kako jesti te koje dodatke prehrani uzimati za snažan imunitet. 3 važna koraka za… više »
Kako postati najbolja vezija sebe?
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaNajbolja verzija sebe ste vi sami, no nakon što se riješite loših navika koje vam štete, tvrde stručnjaci. Ipak, treba znati neke stvari... primjerice, treba… više »
Kesteni su fini, ali i zdravi
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaPlodovi se beru u razdoblju od listopada do siječnja. Osim finog okusa i mnogobrojnih gastronomskih opcija, kesten se koristi i za zdravlje. Koliko kesten ima kalorija? Kesteni su… više »
Cimet i med, savršena kombinacija za zdravlje
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaOsim što ih obožavamo u raznim slasticama i čaju, cimet i med se već stoljećima koriste kao prirodni lijek, a posebice u kineskoj narodnoj medicini. Znanstvena istraživanja… više »
Kako se nositi sa sve većim stresom?
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaDanašnji način života vrlo je zahtjevan i rezultira osjećajem velikog pritiska zbog profesionalnih obaveza, suočavanja sa svakodnevnim životnim izazovima ili osjećaja neizvjesnosti… više »
Predugo spavanje nije zdravo
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaKineski znanstvenici pratili su tijekom šest godina 31.750 muškaraca i žena čija je prosječna dob bila 62 godine na početku istraživanja koristeći preglede i podatke koje su… više »
Domaći pilinzi rješavaju probleme
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaNaša koža tijekom cijele godine odbacuje mrtve stanice i tako se obnavlja, no zbog vanjskih utjecaja poput sunca, soli i znoja tijekom ljeta ili pak hladnoće i suhog zraka tijekom… više »
Aerobno vježbanje ublažava depresiju
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaPacijenti s kroničnim bolestima imaju dva do tri puta veće izglede razviti depresiju u odnosu na opću populaciju, navode znanstvenici u časopisu British Journal of Sports Medicine. Kad ti… više »
Samci su, zapravo, čisto OK
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaPet godina znanstvenici su pratili više od 32.000 pacijenata koji su imali stabilnu bolest koronarnih arterija što znači da su one sužene no nisu stvarale probleme najmanje… više »