Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Hrana za vrijeme pandemije
objavljeno prije 4 godine i 9 mjeseciPandemija je promijenila sve, a između ostalog treba dobro pripaziti na zdravlje, ne samo u smislu bolesti, nego po pitanju prehrane. Centar za kontrolu i prevenciju (CDC) objavio je niz… više »
Jedete li zobene pahuljice?
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciZobene pahuljice uvijek vam padaju na pamet kad odlučite da ćete se zdravije hraniti, no iako imaju zdrava prehrambena vlaknja, nije ih baš najbolje jesti u većim količinama. … više »
Znate li zašto vas boli glava, ne spavate...
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciMobiteli, računala, televizori - sve je to oko nas i stalno je upaljeno, gleda se u to i, naravno, loše je za vas: prevelika izloženost plavom svjetlu uzrokuje između ostalog… više »
Popodnevno drijemanje nakon ručka poboljšava rad mozga
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciOtišli ste na ručak na poslu i sada vam je lagano teško u želucu i razmišljate samo o jednoj stvari - malo ubit' oko , nije li? Ako i niste iz Dalmacije, nema veze -… više »
Giht dijeta mogla bi vas preporoditi
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciGiht se povezuje s obilnim unošenjem hrane, posebno mesnih namirnica, kao i alkohola. I vjerojatno nije slučajno što je preporučena dijeta za giht jedna od trenutno… više »
5 stvari koje morate očistiti u kuhinji
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciHrana se treba pripremati čista, ali i na čistim mjestima u kući - koliko vam je puta palo na pamet samo malo pomaknuti hrpe čaša i svega ostalog i narezati, recimo, jabuku? Nije… više »
Što je zdravije, kava ili čaj?
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciKava ili čaj? To su sigurno dva najpoznatija i najčešća napitka na svijetu, no je li kava zdravija od čaja (ili obrnuto) i treba li je piti više nego čaja? Čini se da odgovor na… više »
Najbolja hrana za zimsku detoksikaciju
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciNakon blagdana svi smo malo teži nego što smo bili dan prije, ali porast na tjelesnoj masi ili strašan broj na vagi ne znači nužno da je u tih nekoliko dana obilnih obroka… više »
Koliko su kućanski poslovi trening?
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciČišćenje kuće je tradicionalno ženski posao u ovim krajevima, a ako ste mislili da se nešto ozbiljno promijenilo . griješite, jer i u ovo moderno vrijeme kućanskim… više »
Znate koji je vitamin ključan?
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciNatrijev askorbat je nekiseli oblik vitamina C koji je vezan za natrij, mineralnu sol, a dobrobiti su mu jednake kao i kod čistog vitamina C. Natrijev askorbat ovdje ima ulogu… više »
Jeste li usamljeni?
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciUsamljenost je postala prava epidemija - kako se zbog pandemije stalno zatvaraju neke stvari, ljudi koji žive sami više nemaju društva, štoviše, izgubili su i ove… više »
Kako jesti, a ne debljati se...
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciZnate onu ekipu koja se mirno najede svega i svačega, popije pivo ili dva i nakon par sati opet - a mršavi su onako kako biste vi željeli, ali ne ide? E, takvih ljudi ima, no dobro… više »
Četiri prednosti romantičnog spa odmora
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciNemaju svi taj luksuz da mogu spakirati kofere i uzeti godišnji odmor, no već i kratki bijeg može vas resetirati i učiniti razliku. Za takvu odluku ne trebate povod, no ako baš… više »
Najgore kave za zdravlje
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciKofein nije loš za vas ako se dobiva prirodnim putem, kaže dr. Peter Bailey, navodeći da su listovi čaja i zrna kave prirodno bogata kofeinom. "Međutim, kada se kofein… više »
Koliko je muškarcima koristan brak?
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciBrak je sjajna stvar, ako uspijete stvarno spojiti dvoje ljudi koji se vole i žele biti zajedno. No, osim toga, ima još jedna važna stvar koju bi trebali znati svi muškarci koji… više »