Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Dijete s jajima - da ili ne?
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseciTrebalo je samo malo pričekati i pojavila se - dijeta s kuhanim jajima... koja je, naravno, dočekala skepsom kod stručnjaka, a veseljem kod korisnika koji ne moraju previše… više »
Koliko je hladna voda zdrava?
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseciZnate onaj osjećaj kad dođene kući nakon vrelog dana i uzmete hladnu vodu iz hladnjaka pa se dobro napijete? E, to nije dobro za vas, naravno.. "Kada pijemo hladnu vodu, naše tijelo… više »
Kako odvojiti vrijeme za sebe
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseciDanas nije teško osjetiti pritisak i to sa svih strana, pogotovo kada vam dani izgledaju tako da ste rastrgani između obitelji, posla i prijatelja. Kako bi si olakšali za… više »
Metabolizam nije kriv za vaš višak kilograma
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseciTridesete su nezgodne godine i najčešće ih optužujemo za debljanje, misleći kako smo u pravu jer mislimo da se metabolizam usporava... no, nije tako. Studija provedena na 6.400 ljudi,… više »
Kako smanjiti znojenje?
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseciLjeto i vrućine idu ruku pod ruku sa znojenjem... to nije neki problem kad ste na plaži, no ako ste se vratili s godišnjeg i vozite se javnim prijevozom, to je već vrlo problematično,… više »
Kako lako skinuti višak kila
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseciOsobe koje silom žele skinuti višak kilograma okreću se razno raznim dijetama koje se bave time koliko i što treba jesti, a pritom se zanemaruje najvažnija činjenica - u koje je… više »
Namirnice koje su bolje sirove
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseciSirova hrana zvuči lagano grozno, no kad malo zagrebete po takvoj izjavi, zapravo ćete se naći u raju voća i povrća. Zašto? Zato što je bolje i zdravije jesti zdravo, a ne… više »
Kako se riješiti traume iz djetinjstva
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseciTraume iz djetinjstva su bilo kakvi jako negativni ili stresni događaji koji na neki način kod djeteta bude strah. No, na kraju cijele priče to vam se javlja cijeli život, jer… više »
Možete jesti slatko i imati ravan trbuh...
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseciMršavljenje i ravan trbuh obično ne bi trebali ići zajedno s kolačima ili sličnim finim stvarima - no, nije to baš tako. Naime, što je život bez slatkih stvari, a… više »
Zašto pečemo meso?
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseciČim netko spomene meso, odmah se podrazumijeva da se pali roštilj ili se stavlja nešto u protvan, no takav oblik prerade mesa nije baš najbolji - štoviše,… više »
Znakovi da vam fali vitamina
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseciVitamini su važan dio svakodnevne prehrane koju, nažalost, vrlo često zaboravljemo... a onda kad se nakon nekog vremena vide neugodne promjene, pitamo se u čemu je problem. Dakle, kako ne… više »
Eterična ulja i ugrizi
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseciSunce, more, ljeto... i komarci, bube i ostatak životinjskog svijeta koji nas baš tada želi što bolje i detaljnije ugristi, gricnuti, piknuti... E, kad vam se to dogodi, trebali… više »
Paprike - sjajna zapostavljena hrana
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseciPaprike su hrana koju uvijek jedemo nekako usput... u raznoraznim dodacima, a zapravo se radi o sjajnoj namirnici kojoj treba posvetiti pažnju. Tako se mogu dodavati raznim jelima, a mogu… više »
Najzdravije sjemenke za jelo
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseciSjemenke su superhrana koja je zaista korisna za naše zdravlje i dobrobit cijelog organizma. To je sasvim dovoljan razlog da ih uključite u svoju ishranu, i to ne samo povremeno.… više »
Fali li vam sna? Nije dobro..
objavljeno prije 4 godine i 6 mjeseciNije samo vrućina ovih dana kriva, ali ima popriličan broj ljudi koji jednostavno ne mogu spavati zbog raznoraznih problema. "Uzastopni gubitak sna bio je povezan sa smanjenjem pozitivnih… više »