Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Imate li ergofobiju?
objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseciJedna od fobija je jako zanimljiva - ergofobija je problem da ne možete raditi svoj posao, a uz to mi moglo biti i da se radi o strahu od neuspjeha na poslu i nemogućnosti rada zajedno s… više »
Kakvu hranu stvarno jedemo
objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseciHrana koju jedemo je izuzetno važna, naravno - trebali bi što češće jesti zdravo, svježe i domaće, no kako u ovom ludom svijetu sve češće nemamo vremena, obično to… više »
Gladni ste? Pomirišite malo...
objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseciMirisi svježih peciva ili nekog sjajnog jela jednostavno nas zove da ga probamo... pa onda još malo probamo... i tako pojedemo sve, a na kraju cijele priče imamo višak kilograma… više »
Ove lijekove nemojte piti s kavom
objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseciKava nam je uvijek pri ruci (barem nama), a onda nije teško ni popiti lijekove s njom jer, eto, žuri nam se, radimo, nemamo vremena... no ponekad to stvarno može biti problematično.… više »
Zašto su tvrdo kuhana jaja toliko dobra?
objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseciJaja uzimamo zdravo za gotovo i obično se događa da ih jedemo kad trebamo napraviti nešto na brzaka za ručak ili doručak... no, iako je jednostavno, zapravo se radi o vrlo, vrlo dobroj… više »
5 načina skidanja sala oko trbuha
objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseciSalo na trbuhu je najčešći problem s kojim se bore ljudi u razvijenim zemljama, a osobito muškarci. Dobra vijest je da u borbi protiv sala na trbuhu ne morate plaćati… više »
Što ne bi trebali jesti i piti u isto vrijeme
objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseciIdete na neku klopu nakon posla i što naručujete? Ono što volite, naravno, no što ako vi to volite a zapravo nije za vas? Onda ćete doći kući, imati probavnih problema i… više »
Jeste li pesimist u duši?
objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseciPesimisti nisu baš neka dobra ekipa... uvijek misle da će se dogoditi najgore, ili u najbolje slučaju jako loše i općenitu ubijaju život u svakoj ekipi. Upravo zato ih ljudi… više »
Loše navike zbog kojih brže starimo
objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseciStarite? Prebrzo? Čini vam se da ste jučer imali 24, a danas izgledate kao da vam je 50? Sve ove rečenice vjerojatno su istinite, a vic je u tome da ne možemo utjecati na genetiku (pa ćete… više »
Zašto treba jesti orahe?
objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseciOrasi su, po pučkom razmišljanju, hrana za mozak i kao takva trebala bi se jesti svakodnevno. Iako je to istina, orasi imaju još jednu sjajnu stvar koja ima veze s kolesterolom,… više »
Koliko stvarno trebate hodati dnevno?
objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseciHodanje je, naravno, vrlo zdravo i već se po cesti vide velike količine ljudi koji imaju raznorazne mjerače hodanja... no, koliko treba hodati dnevno da biste napravili dnevni minimum. Do… više »
Kako znati da imate manjak vitamina D
objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseciVitamin D jedan je od ključnih vitamina u tijelu, a između ostalih regulira razine kalcija u organizmu, što je važno za zdrave kosti, a osigurava i normalno funkcioniranje… više »
Napitak za brži metabolizam
objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseciJesen je idealno vrijeme da počnete piti čaj. Ako ne znate od kojeg krenuti, zeleni čaj dobar je izbor jer može prilično ubrzati metabolizam. Inače, metabolički proces odgovoran je za… više »
Pripazite na unos natrija!
objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseciNatrij je jedno od čuda života bez kojeg ga ne bi ni bilo, no istovremeno je vrlo opasna supstanca koja vam može zagorčati život... naravno, riječ je o soli. Jednostavno rečeno,… više »
Ananas pecka jezik... i to je dobro
objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseciAnanas je, uz bananu, vjeojatno najpoznatije tropsko voće udomaćeno u našim krajevima - često ga stavljamo u raznu hranu kako bi joj poboljšala okus. Uz to, slobodno ga možemo… više »