Lifestyle prethodno sljedeće
Zaustavite starenje ispravnom prehranom
objavljeno prije 10 godinaZdrava prehrana neće vam samo očuvati zdravlje, već i lijep i mladolik izgled unatoč godinama, tvrde znanstvenici čiji je osnovni postulat - zdravlje i ljepota dolaze iz tanjura, ne iz… više »
5 razloga zašto morate češće jesti jaja
objavljeno prije 10 godinaJaja su hranjiva i često ih nazivaju prirodnim multivitaminima. Bogata su antioksidansima i hranjivim tvarima potrebnim mozgu, pa donosimo pet dobrih razloga zašto ih trebate jesti… više »
Stres je zarazan, pripazite!
objavljeno prije 10 godinaStres može biti zarazan, a na ljude djeluje puno više ako je pod stresom osoba koju vole nego ako se radi o strancu, ustvrdili su njemački znanstvenici. Oni kažu da samo promatranje… više »
5 vježbi kojima ćete riješiti mlohave ruke
objavljeno prije 10 godinaTIJEK TRENINGA Za današnji trening će vam trebati pomagalo. Dodatno opterećenje je jako važno ako želimo ojačati mišiće. Ako imate utege, to je super. Ako nemate, ništa… više »
Zašto su grožđe i vino dobri za nas
objavljeno prije 10 godinaGrožđe je jedna od najstarijih kultura koje je čovjek uzgajao. Uglavnom je vrlo ne zahtjevna biljka, osim što voli puno sunca i topline. Može se reći da je to biljka koja u sebi sadrži… više »
Suncokret donosi zdravlje
objavljeno prije 10 godinaObožavaju ga bumbari i pčele, svojim žutim vedrim laticama simbol je sunca i ukras ljeta, a njegovi su cvjetovi inspirirali i slavnog Van Gogha. Legenda kaže kako je suncokret stvorio bog… više »
Želite biti jači? Razmišljajte o tome!
objavljeno prije 10 godinaVježbanje ponekad može biti tlaka, pa ako baš niste pri volji, znanstvenici sa Sveučilišta Ohio tvrde - zamišljajte da vježbajte, to će vas učiniti jačima i oblikovati… više »
Kako smršavjeti? Istrenirajte mozak na zdravu hranu!
objavljeno prije 10 godinaMozak se može istrenirati da želi zdravu hranu, a ne visokokalorični 'junk' na način da se osobe s prekomjernom težinom i one ovisne o hrani nikada ne dovedu u stanje gladi. Nova američka… više »
Prirodni lijekovi učinkoviti su protiv alergija
objavljeno prije 10 godinaNa kratko smo okrenuli leđa modernoj medicini i bacili se na nekoliko prirodnih recepata za ublažavanje simptoma alergije. "Svakako koristiti protuupalne biljke, naša u Hrvatskoj… više »
Novi Peugeot 5008
objavljeno prije 10 godinaNaziv ostaje isti, ali koncept je u potpunosti jedinstven: novi Peugeot 5008 osvaja novo područje - područje velikih SUV-ova sa sedam mjesta u segmentu C. Na tom obećavajućem tržištu,… više »
Najbolja superhrana je - hodanje!
objavljeno prije 10 godinaHodanje vjerojatno nikada neće postati trend kao CrossFit, niti seksi kao utrke u blatu niti sport za jačanje ega kakav je najnaporniji dužinski triatlon (Ironman triathlon na Havajima)… više »
Jesenski Art&Spa u Termama Tuhelj
objavljeno prije 10 godinaNakon ljetnih vrućina, gužve na plažama, uzavrelog asfalta i nepodnošljive sparine, ulazimo u razdoblje koje mnogi obožavaju - jesen. Već sada zamišljamo jesensko sunce koje nas… više »
Namirnice koje ne debljaju
objavljeno prije 10 godinaVišak kilograma obično dovodi do toga da krenete na dijetu, a kako se rijetko tko ispravno pripremi i isplanira sve u detalje, nakon nekoliko dana pravila dijete se prekrše i… više »
Loše navike koje nas doslovno ubijaju
objavljeno prije 10 godinaIzbjegavanjem konzumacije cigareta, alkohola i preslane hrane do 2025. godine bi se u svijetu moglo izbjeći najmanje 37 milijuna preuranjenih smrti, navodi se u istraživanju objavljenom u… više »
Zašto nam mozak ponekad šteka i kako to spriječiti
objavljeno prije 10 godinaMozak mi ne radi - koliko ste puta to rekli sami ili čuli kao ispriku od partnera, prijatelja, kolege? Vjerojatno puno puta, a sigurno se dogodilo i da ste vi izrekli sličnu rečenicu. Znate… više »