Lifestyle prethodno sljedeće
Kada treba popiti kavu na poslu
objavljeno prije 10 godinaKava je ono što nas budi, diže energiju i moral, no da bi to stvarno bilo tako, treba je piti u određeno vrijeme. Recimo, nije potrebno piti kavu prvih sat vremena nakon buđenja jer od… više »
Znate li zašto se debljamo?
objavljeno prije 10 godinaGenetičar Tim Spector tvrdi kako je zbrajanje kalorija potpuni gubitak vremena te dijete koje počivaju na određenom unosu kalorija nisu dugoročno učinkovite. Naime, Spector,… više »
5 savjeta za mentalno zdravlje
objavljeno prije 10 godinaBijes, urlanje i psovke postali su, nažalost, dio svakodnevnice - naročito kad se vratimo kući s posla i napokon se možemo opustiti i izbaciti sve iz sebe. No, to radi probleme u obitelji,… više »
Prirodna maska za peglanje bora
objavljeno prije 10 godinaBrisanje bora san je svake žene koja se pogledala u ogledalo i jednog jutra ugledala prvu, a neke i pretjeruju u pokušajima da ostanu mladolike. Botoks, plastične operacije i sva sila… više »
Fali vam energije? Evo najboljeg recepta!
objavljeno prije 10 godinaNedostatak energije česta je pojava u popodnevnim satima na poslu, a prvo rješenje je obično - nova šalica kave. No, znanstvenici kažu - umjesto kave posegnite za tamnom… više »
Živimo sve duže ... ali jadno!
objavljeno prije 10 godinaLjudi u svijetu žive duže, ali ne u zdravlju nego u bolesti, pokazuje studija o najčešćim bolestima i ozljedama u 188 država. Opće zdravlje zadnjih se deset godina unaprijedilo diljem… više »
Radite u uredu? Treba vam 4 sata fizičkog rada dnevno!
objavljeno prije 10 godinaUredski radnici trebali bi ustajati i raditi lagane fizičke aktivnosti ukupno četiri sata dnevno, smatra međunarodni panel stručnjaka. Prvo bi trebali raditi na tome da stoje ili se bave… više »
5 razloga za uživanje u slatkom - svakog dana
objavljeno prije 10 godinaČokolada i ostali slatki zalogaji često izazivaju osjećaj krivnje jer smatramo da radimo nešto nezdravo jedući ih, no znanstvena istraživanja govore upravo suprotno, pa evo pet glavnih… više »
Osjećate se loše? Evo recepta za bolje raspoloženje
objavljeno prije 10 godinaLoše raspoloženje može nam uništiti dan, tjedan, mjesec ... čak i godinu. E, pa ako vam dosta toga da vas svaka sitnica izbacuje iz takta i tjera u depresiju, evo par savjeta… više »
Najpopularnije traperice sezone
objavljeno prije 10 godinaNakon desetljeća vladanja ženskim ormarima i modnim pistama, čini se da traperice broj jedan odlaze na margine. Takozvane skinny jeans niskog struka odlaze u prošlost, a… više »
Trčanjem do boljeg pamćenja
objavljeno prije 10 godinaTrčanje je zdravo na više načina, pa čak i ono totalno rekreativno trčkaranje koje će fanatici jogginga nazvati hodanjem, a ako se još uvijek niste odlučili započeti s takvom… više »
Koliko dugo djeluje kava?
objavljeno prije 10 godinaJutarnja kava mnogima je jedini način da uspješno otvore oči i krenu u novi radni dan, no i taj učinak nije vječan, tvrde znanstvenici. Naime, istraživanje je pokazalo da postoje… više »
Sreća je stvar strpljenja
objavljeno prije 10 godinaSreća je dostižna, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta San Diego, no ujedno daju i lošu vijest za one mlađe - da biste došli do nje morate biti strpljivi jer stiže tek u… više »
3 namirnice koje hrane i uljepšavaju
objavljeno prije 10 godinaNamirnice mogu imati i više od jedne primjene u kućanstvu - osim hrane, mogu biti i prirodno sredstvo za ljepotu koje će u najvećem broju slučajeva biti učinkovitije od skupih krema i… više »
Alergičari - ambrozija je u punom cvatu, evo savjeta!
objavljeno prije 10 godinaNajagresivniji peludni alergen ambrozija u punom je cvatu u posljednjem tjednu kolovoza. Zato osobe koje pate od alergije na ambroziju moraju biti posebno oprezne, upozorava prof. dr. Asja… više »