Lifestyle prethodno sljedeće
Prehrana bez glutena – trend ili potreba?
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciŽitarice su sastavni dio uravnotežene prehrane te čine temelj piramide pravilne prehrane. U skupinu žitarica pripadaju pšenica, ječam, raž, zob, riža, kukuruz i proso, a sve te… više »
Joga će vam popraviti držanje, evo i kako
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciJoga je sjajna za zdravlje, a dobro držanje osnova je zdravog i dobro funkcionirajućeg organizma, što znači da na to doista treba obratiti pozornost. Ne čudi stoga da se to dvoje može… više »
Ravan trbuh za samo 4 dana!
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciNutricionistica Cynthia Sass tvrdi kako je osmislila čudotvorni napitak od kojeg ćete samo u četiri dana izgubiti i do desetak centimetara u struku. U vremenu rigoroznih i brzih… više »
Scholl - WOW nokti na pritisak gumba
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciNjega noktiju osnovni je element svakodnevnog održavanja ljepote kod žena. Kod njege stopala, dotjerivanje noktiju po važnosti je odmah iza održavanja higijene stopala i podrezivanja noktiju,… više »
Smijeh je odlična tjelovježba, smijte se!
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciSmijeh je sjajna stvar - osim što je odraz dobrog raspoloženja i snižava stres, njime ćete ujedno vrlo učinkovito - skidati kilograme! Odrasli se u prosjeku nasmiju tek 10-ak puta na… više »
Zdrava hrana koje je dovoljno - malo
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciAvokado - Masti su se vratile na velika vrata i avokado je sada uobičajen sastojak i u Cezar salati i u tacosima. Nedvojbeno je da je riječ o ukusnom voću koje sadrži mononezasićene… više »
Kako ukloniti pesticide s namirnica
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciJabuka tretirana pesticidima ima jednaku količinu vitamina i minerala kao i ona koja nije ni taknuta - ali da bismo iz voća i povrća dobili najvažnije, treba znati kako s njim postupati.… više »
McFlurry i McSundae Deluxe Domaćica
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciNakon što su prošloga ljeta ujedinili snage i predstavili McFlurry s okusom popularnih Kraš Napolitanki, McDonald's i Kraš nastavljaju svoju suradnju u kreiranju… više »
Kako prepoznati domaće jagode
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciJagode su preplavile tržnice i gradske trgove, a apsolutno sve koje vidite kraj sebe imaju natpis - domaće ... Varaju nas na jagodama kad god mogu i zato vam otkrivamo kako razlikovati domaću… više »
Kako sačuvati vrijedne sastojke namirnica
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciVrijedni sastojci povrća često u kuhanju jednostavno nestanu ili se ne apsorbiraju u tijelu na pravi način, no nakon što pročitate ovih par savjeta, to vam se sigurno više neće… više »
Celulit - kako ga se riješiti prije ljeta
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciCelulit je muka svake žene koja ga ima - prištiće možemo prikriti, niski stas izdužiti štiklama, koji kilogram viška kamuflirati odjećom, ali što s tim nesretnim… više »
Masne namirnice koje skidaju kilograme
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciJedina vrsta masnoća koja je za vas loša su trans masti, a sve ostale mogu biti jako važne za vaše zdravlje i težinu. Naravno da ne možete odmah dodati neke zdrave masti… više »
Čudesni sirup protiv prehlada
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciPrehlada vreba u bilo koje doba godine, tako da uvijek pri ruci trebamo imati rješenje - sirup protiv prehlade iz domaće radinosti koji će sve probleme odnijeti u trenu. Sirup od… više »
Skinite 5 kilograma u 5 dana!
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciSkidanje kilograma u proljeće postaje navika - tijekom zime nakupi se višak, počinju pripreme za ljeto i kupaće kostime, a višak kilograma muči nas više od love koju… više »
Matcha - čaj nad čajevima koji topi masnoće
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciMatcha čaj pravi je zeleni eliksir, čaj nad čajevima koji sadržava pet puta više antioksidansa od bilo koje druge namirnice te čak 100 puta više dragocjenog antioksidansa… više »