Lifestyle prethodno sljedeće
Čokolada i masna hrana ipak ne uzrokuju akne
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciAko se jedva suzdržavate da ne posegnete za čokoladom jer ste u strahu da će zbog toga stradati vaš ten, slobodno prošetajte do ormarića, izvucite čokoladu i uživajte u njoj jer… više »
Želite biti zdravi? Vježbajte na otvorenom
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciVježbanje na otvorenom zaista pozitivno djeluje na mentalno i tjelesno stanje i to potvrđuje istraživanje ekipe znanstvenika sa Koledža za medicinu i stomatologiju Peninsula iz Velike… više »
Superhrana - nutricionistička prijevara desetljeća
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciPrema istraživanju provedenom u Velikoj Britaniji, svaka peta osoba vjeruje da tzv. superhrana sprječava nastanak raka, unatoč tomu što takvo vjerovanje nije potkrijepljeno niti jednim… više »
Procijenite muškarca po piću koje pije
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciPostoje mnoge metode kako procijeniti ljude prije nego što ih uistinu upoznate, bilo da se radi o odjeći koju nose ili kakav govor tijela imaju. No, postoje i male finese koje… više »
Pet razloga zbog kojih bi svaki frajer trebao znati skuhati juhu
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseci„Jedenje juhe", zavapit ćete bijesno, „radije me upucajte". I nećete moći biti više u krivu. Pustite mišljenja vaših prijatelja koji su u birtiji lavovi, a… više »
Test zimskih guma - sad je pravo vrijeme za kupnju
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciHrvatski autoklub objavio je rezultate testiranja zimskih guma, u dvije različite dimenzije, provedenog u suradnji s partnerima - europskim autoklubovima. Iscrpna testiranja provode se dvaput… više »
Ne želite na dijetu? Smršavite tijekom šopinga
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciMnogim ljudima se jednostavno ne da ići na dijetu i pridržavati se strogog režima prehrane kako bi gubili kilograme. Iako su možda nezadovoljni svojim izgledom jednostavno previše… više »
Čaša vina svaki dan za jake i zdrave kosti
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciČaša vina dnevno odličan je način za sprječavanje nastanka osteoporoze, tvrde britanski znanstvenici. Naime, ukoliko je vjerovati rezultatima studije koju su proveli, umjerena količina… više »
Utorak je najgori dan za odlazak na dijetu
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciLjeto je odavno iza nas i počeli ste primjećivati kako su vam se kilogrami opet počeli nakupljati, unatoč tomu što se svojski trudite pametnim izborom odjeće sakriti „mjesto… više »
Masaže za opuštanje mišića nakon trčanja
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciStručnjaci preporučuju, kako bi izbjegli osjećaj neugode, te ujedno pomogli vlastitom tijelu da se brže oporavi, masažu nakon svake intenzivne vježbe. Bilo bi idealno da živimo u svijetu gdje… više »
Kako jesti manje - 10 domišljatih trikova
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciBez obzira na to što vas različite dijete i filozofije prehrane željele uvjeriti, slijepo vođenje kalorijskim vrijednostima hrane i dijeljenju na zdrave i nezdrave namirnice… više »
Tajice protiv celulita za kojima su poludile i brojne zvijezde
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciTajice i steznici koji oblikuju naša tijela i strateški ih „raspoređuju" ispod odjeće vjerni su saveznik i modni spas milijunima žena diljem planete. Ipak, iako efikasni u… više »
Znakovi koji vam govore da vježbate previše
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciZacrtali ste si da morate izgubiti deset kilograma do odlaska na more ili želite „nabiti" mišiće prije ljeta i predani ste svom cilju, te vrijedno vježbate svaki dan. No,… više »
Kako pobijediti kreativnu blokadu
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciSvima nam se dogodi da nam se mozak ugasi baš kada trebamo nešto važno osmisliti, bilo za posao ili pisanje SMS-a prijatelju, a to stanje je poznato kao kreativna blokada. No,… više »
Igre za održavanje moždane kondicije
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciIstraživanje američkih znanstvenika pokazalo je da osobe koje svakodnevno rješavaju mozgalice imaju 63 posto manju šansu da obole od demencije od ljudi koji ne naprežu svoje… više »