U zimskim mjesecima kada češće boravimo u zagrijanim prostorima problem očiju je osobito izražen, a potenciraju ga upotreba računala i televizora. Oči su suhe, razdražljive, često i crvene.

Ako patite od sindroma suhog oka koji nastaje uslijed smanjene proizvodnje suza, a pridonosi mu i slaba kvaliteta suza, pokušajte stanje ublažiti redovitim prozračivanjem prostorije u kojoj boravite, šećite po svježem zraku i pijte puno tekućine, savjetuju njemački oftalmolozi.

Kod osoba koje dugo sjede za kompjutorom zamijećena je niska frekvencija treptanja što otežava stanje, pa njemački oftalmolozi savjetuju češće svjesno treptanje. 

Znanstvenici razlikuju hiposekrecijski i hiperevaporativni sindrom suhog oka. Osnovu liječenja hiposekrecijskog oblika suhog oka čine umjetne suze, no ne smiju se zloupotrebljavati. Dakle, njihovo korištenje je ograničeno.

Umjetne suze predstavljaju nadomjesnu terapiju za ono čega nema dovoljno - količine vodene komponente suza. One zapravo ne vraćaju osobi koja pati od sindroma suhog oka njegove prirodne suze. 

Zbog pojačana hlapljenja ili evaporacije suza, očne smetnje mogu biti vrlo izražene i neugodne. I u slučaju hiperevaporativnog oblika suhog oka koristimo umjetne suze, a simptomi se mogu ublažiti primjenom toplih obloga izvana na vjeđe, što izaziva hiperemiju, bolji dotok krvi, uz blagu masažu vjeđa u smjeru ruba, što može pomoći u održavanju prohodnosti izvodnih kanalića. 

U posljednje se vrijeme izvode minimalno invazivna kirurška liječenja kronično suhog oka. Potpuno bezbolan ambulantni zahvat obavlja se pod lokalnom anestezijom i traje između 15 i 30 minuta. 

Treba istaknuti da, kad se jednom dijagnosticira, sindrom suhog oka pojedinca prati do kraja života. Važno je da dijagnozu postavi liječnik specijalist.