Lifestyle
ZNATE LI?

Tehnike odmora šampiona

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Spavamo li previše ili premalo, može se vidjeti i po rezultatima na poslu. Thomas Edison i Salvador Dali pribjegli su tehnici odmora, za koju su vjerovali da potiče kreativnost i… više »

MLJAC

Najbolji napitak za dobro jutro

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Jutarnji napitak u ovim krajevima je po definiciji kava, izuzentno rijetko čaj... no, zašto ne biste započeli dan na zdraviji i kvalitetan način? Kurkuma je začin koji dolazi iz Indije… više »

SAVJETI :)

Što vas čini nezdravim?

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Briga o sebi i svom zdravlju počinje kod nekih svakodnevnih navika kojima doista možete jako narušiti stanje organizma, a da toga niste svjesni. Radi se navikama koje mogu ostaviti… više »

PROBAVA

Namirnice koje paze na probavu

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Zdrava probava, koliko god problema imali, moguća je i može se kontrolirati kroz dnevnu prehranu. Primjerice, puno prerađene hrane i alkohola sigurno nije put prema zdravlju. No, izborom… više »

SAVJETI :)

Zdravi blagdani najbolji su blagdani

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Približavanje božićnih i novogodišnjih blagdana predstavlja poseban izazov za osobe u riziku od dijabetesa odnosno one koji već boluju od ove, i u Republici Hrvatskoj, sve prisutnije… više »

VJEŽBANJE

Joga za skidanje kila

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Joga je odlična za gubljenje kilograma, ali ne postoje određeni joga položaji koji su namijenjeni isključivo gubljenju suvišnih kilograma. Zapravo najčešće osobe koje… više »

SAVJETI :)

Upala sinusa ili korona?

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Sinusitis, rinosinuitis ili upala sinusa...kako god zvali ovu neugodnu bolest, svima nam je dobro poznata, iz osobnog iskustva, ali i ako ste roditelj (djeca također mogu imati upale sinusa).… više »

SAVJETI :)

Digitalna kuharica za blagdanski meni

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

U razdoblju kad se posebno veselimo druženju s najmilijima, jedna od aktivnosti koje uvrštavamo u svoje rasporede jest i planiranje blagdanskih jelovnika. Kako bi u domove diljem… više »

SAVJETI :)

Jod je izuzetno važan za organizam... zašto?

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Jod je jedan od onih elemenata koje većine ljudi ne znaju što bi - znaju da su ga naše bake koristile kad se porežete i to je otprilike to... no, jod je puno više i… više »

TRČANJE

Već deset minuta dnevno je odlično

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Volite li trčati? Čak i ako ne volite, trebali bi odvojiti dio dana za to - čak i deset minuta dnevno može napraviti čuda za vaše zdravlje i dobrobit, kažu stručnjaci. Naime, tim… više »

Foto: Pexels
ZAPAMTITE!

8 stvari koje traju zauvijek

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Jaki alkohol - ako jaki alkohol držite u neotvorenom pakiranju na hladom mjestu, možete ga vječno čuvati. No, nakon što se alkoholno piće jedno otvori, zbog oksidacije može početi… više »

SAVJETI :)

Kako smanjiti bol u leđima

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Koliko ste se puta protegnuli i čuli kako krckaju kosti? Vjerojatno svaki dan par puta, ali to jednostavno ne pamtite... a trebali bi. Naime, na našim ramenima velik je teret tijekom… više »

NARAVNO!

Energetska pića jednostavno - debljaju

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Pokad ste umorni, a morate još raditi - nema ništa lakše nego otvoriti bočicu nekog energetskog pića i riješiti problem... no, to vam donosi novi problem koji… više »

SJAJNO!

Nespresso limitirana blagdanska kolekcija

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Ovoga Božića, Nespresso je u suradnji s kolumbijskom modnom dizajnericom Johannom Ortiz lansirao Festive kolekciju, inspiriranu darovima šume. Kolekcija utjelovljuje posvećenost brenda… više »

EHHH...

Najgore navike koje vas čine stari(ji)ma

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Unatoč nekim optimističnim, vjerojatno fantastičnim predviđanjima da bismo do kraja stoljeća mogli životni vijek produljiti i do 120. godine, zasad se barem možemo koncentrirati na to da si… više »