Lifestyle prethodno sljedeće
Kako vam vježbanje može spasiti život
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciRedovito vježbanje i manje sjedenja mogu smanjiti šanse za razvoj raka dojke. Istraživanje, objavljeno u British Journal of Sports Medicine, pronašlo je "snažne dokaze da će… više »
4 savjeta kako se ne prejedati pod stresom
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciKad ste pod stresom, jedete više nego što je potrebno i puno dulje nakon postizanja sitosti, tako da poslušajte par dobrih savjeta kako to prestati raditi.… više »
Evo zašto trebate jesti više povrća
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciSmanjena konzumacija mesa i uključivanje više bilja u prehranu, osim što je u trendu, za sobom donosi i brojne benefite. Zbog medijske popularizacije, sve se… više »
3 stvari koje trebate za savršen roštilj
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciPosebno po ljeti, roštilj je savršena prilika za odmoriti se u društvu najmilijih i uz to jesti ukusnu hranu. Što se organizacije tiče, roštiljati uopće… više »
Može li se piti previše vode? O, da...
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciSvi znamo koliko je hidratacija važna, osim regulacije tjelesne temperature, pijenje dovoljno vode je od vitalnog značaja za detoksikaciju i trebalo bi biti prioritet tijekom dana. Ali,… više »
Znate li gdje kupiti prekrasno umjetno božićno drvce?
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciNaravno, govorimo o umjetnom božićnom drvcu, koje može imati mnogo oblika, veličina i boja. svijetdrveca.hr je vrlo kvalitetna e-trgovina koja je usmjerena na prodaju božićnih drvaca i vrlo… više »
Svakodnevnica ne mora biti toliko stresna
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciPovratak u svakodnevicu nakon godišnjeg odmora tijekom kojeg obično promijenimo okruženje i svoj dnevni ritam, za mnoge može biti izvor stresa. Opušteni odlazak na plažu ovih… više »
Mitovi i zablude o zdravlju
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciČim čujete da je nešto mit, obično ima nešto iza toga - ne radi se o istini nego o bapskim pričama koje su se uvukle u kolektivno pamćenje. E pa, evo par primjera.... Ako… više »
5 znakova da imate lošu cirkulaciju
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciRad i zdravlje srca je važno za naše zdravlje, no jednako tako je važna i cirkulacija - ako nije kvalitetna, možemo imati raznih problema. Evo 5 stvari na koje bi trebali paziti... Bol… više »
Što zapravo privlači komarce?
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciOčekivano, hrana i pića mogu utjecati na to koliko ste privlačni napasnim insektima. Tijelo proizvodi više od 350 različitih hlapivih organskih spojeva od kojih neki privlače komarce,… više »
Zašto bi trebali jesti kukuruz?
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciKukuruz je, većini ljudi, hrana o kojima se baš i ne razmišlja... tu i tamo se jede kao pura iliti žganci, no zapravo ga treba jesti kako to Ameri jedu (nije da smo to ikad… više »
Kava može biti opasna za vas
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciKava, izgleda, smanjuje izglede za dobivanje raka, kažu neke studije, dok su druge - uključujući panel za istraživanje raka Svjetske zdravstvene organizacije - otkrile suprotno. Međutim,… više »
Lovi li vas postgodišnja depra?
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciOsjećaj depresije zbog promjene godišnjih doba je karakterističan za ljetni i zimski period, no ako se već sada osjećate bezvoljno ne brinite, niste jedini. Iako ljeto još… više »
Gljive su odlične za zdravlje!
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciGljive sadrže jako malo kolesterola i praktički nemaju masti ni natrija u svom sastavu. Sadrže kompleks vitamina D i na taj način gljive oslobađaju energiju iz masti, bjelančevina i… više »
5 namirnica koje vas čine budnim
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciTočno je da kava daje osjećaj razbuđenosti i energije, ali taj osjećaj ne traje dugo, pogotovo ne ako koristite umjetne zaslađivače ili pijete neku od instant mješavina kave. Takvi… više »