Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Zašto se trebamo umivati hladnom vodom
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciIzgleda li vaše lice malo podbuhlo kad se ujutro probudite, dignete iz kreveta i bacite prvi pogled u ogledalo? Do toga dolazi jer, kada spavamo naše… više »
5 namirnica koje produžuju život
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciDug život cilj je svima, makar i podsvjesno, a svjesno radimo sve ne bismo li ga skratili - pušimo, pijemo previše alkohol, jedemo previše šećera i masti... sve… više »
Trekking - odličan izbor za aktivan život
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciTrekking je sjajan izbor za početak, ali i za cijelu sezonu kretanja, jer nije ekstremni sport već je riječ je o mješavini pješačenja i planinarenja. Sama riječ dolazi iz jezika… više »
3 postulata uspješnog mršavljenja
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciMršavljenje je previše često mučan proces koji nitko ne voli, no potreban je kako zbog izgleda, tako još više zbog zdravlja, a pri odabiru načina skidanja… više »
Išijas - što je to zapravo i kako se liječi
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciIšijas je bol koja se javlja duž najvećeg i najdebljeg živca u tijelu - ishijadičnog živca. Bol se širi od križa, preko kukova i stražnjice do dna nogu. Uzroci… više »
Brojanje kalorija odmaže pri mršavljenju?
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciBrojanje kalorija može se činiti kao odličan način za gubljenje viška kilograma, no znanstvenici tvrde da nas te brojke koje nam odjednom postanu važne kada želimo izgubiti kilograme… više »
Kuda ide ovaj svijet - pije se sve manje piva
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciAlkoholna pića nisu više toliko popularna i njihova potrošnja sve više pada, pokazuje najnovije izvješće industrije pića o globalnoj konzumaciji. Prodaja piva… više »
Zašto ne možemo zaspati?
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciPospani tijekom dana, a navečer ne možete zaspati? Nije to neka rijetkost, često puta nam se dogodi da tijekom dana jedva držimo oči otvorene, da zijevamo i jedva čekamo večer da odemo u… više »
Toplotni udar - simptomi
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciToplotni udar je najozbiljnija od svih tegoba uzrokovanih vrućinom. Nastaje nakon dugog i intenzivnog izlaganja visokim temperaturama, kada tijelo više ne može regulirati… više »
Koliko vode trebate piti da bi skinuli višak kilograma
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciVoda je izvor života, no jednako tako i jedan od važnih čimbenika dostizanja i održavanja idealne tjelesne težine. No, često se olako barata brojkom od 8 čaša vode dnevno koje bi… više »
Inteligencija i kako je prepoznati
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciInteligencija može biti dobra i loša stvar, vjerojatno ste u životu vidjeli primjere za obje mogućnosti, no neosporno je da će visoko inteligentni ljudi imati jednostavniji i… više »
20 savjeta za bolji život
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciŽivot je onakav kakvim ćete ga sami sebi stvoriti, rekla je ne jedna mudra osoba, a ključ cijele priče je razumijevanje kako sebe, tako i svoje okoline. Upravo se tim postulatima rukovodio… više »
Kako se zaštititi od vrućina
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciVrućine su stigle i unatoč povremenim osvježenjima, vrijeme je prilično opasno, a naročito za starije osobe. Nastavni zavoda za javno zdravstvo "Dr. Andrija Štampar" objavio je u petak… više »
Najbolja i najgora opojna sredstva
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciOpojna sredstva nisu bezazlena stvar, što bi trebala najbolje ilustrirati činjenica da su u principu zabranjena zakonom u većem dijelu svijeta, uz sve labaviji pristup prema kanabisu… više »
Zašto je doručak najvažniji obrok u danu
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciDoručak se stalno spominje kao najvažniji obrok u danu, tako da vjerojatno nema pismene osobe koja nije naletjela na taj podatak dovoljno puta da ga zapamti, no i dalje ima velik broj ljudi… više »