Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Slijepo crijevo je izuzetno važno za zdravlje
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciJedna od prvih stvari koju naučite na satu biologije u školi je da ljudski organizam ima brojne zakržljale organe - crvuljak ili slijepo crijevo, trticu, umnjak - koji su nam u… više »
Kako doskočiti najdepresivnijem danu u godini
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciNa blagdane nas podsjećaju još samo računi kartica koje ste peglali u prosincu, a na „naplatu" je stigla i hrana u kojoj ste uživali proteklih dana pa vas žulja u novim… više »
Koliko soli je previše?
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciSol je jedan od najomiljenijih začina, a svi znamo barem jednu osobu koja je troši prilično neumjereno, ako već i sami ne spadamo u takve. Gotova jela, kantine u tvrtkama, restorani s… više »
6 znakova da ćete biti uspješni
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciUspjeh svi želimo, makar potajno, a kako ga ljudi najčešće mjere novcem, postoje mnogi ljudi koji misle da nisu uspješni samo zbog toga što ga nemaju u golemim količinama… više »
Namirnice koje pomažu prestati pušiti
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciPrestanak pušenja može biti prilična muka i patnja, no zato su tu namirnice koje će vam pomoći da se riješite ove loše navike. Jogurt - odvratan okus jogurta nakon… više »
Češnjak, med, kurkuma - zajedno protiv gripe i grlobolje
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciMuči vas gripa, a nemate lijeka? Vrijeme je da se skupa s nama okrenete prirodi. Jeste li, recimo, znali da cimet ima jače djelovanje na organizam od neke kemije? I ne samo cimet Počela je… više »
Kako smanjiti unos soli
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciGotova jela, kantine u tvrtkama, restorani s brzom hranom... kada jedemo vani nije jednostavno izbjeći skrivenu sol u namirnicama. Dovoljno nam je 5 g dnevno, a 36 posto žena i 67 posto… više »
Namirnice koje se NE drže u hladnjaku
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciHladnjak je često pretrpan namirnicama, ali neke od njih tamo se ne moraju držati. Donosimo popis namirnica koje morate odmah izbaciti iz hladnjaka. 1. Med Čuvajte ga dobro zatvorenog na… više »
Sve bolesti koje nose gadgeti
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciSve je više ovisnika o društvenim mrežama, internetskom sadržaju, vezani smo za modernu tehnologiju i na poslu. A s blagodatima te moderne tehnologije pojavile su se i nove… više »
Jaja su više nego sjajan doručak
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciStariji će se sigurno sjetiti reklame - svako jutro jedno jaje, organizmu snagu daje ... no, nije samo stvar u energiji, već i u očuvanju moždanih funkcija, tvrde znanstvenici. Zaključci… više »
Fleksitarijanci jedu najbolje?
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciFleksitarijanstvo se definira kao pretežito vegetarijanska prehrana koja povremeno uključuje konzumaciju namirnica životinjskog podrijetla poput mesa, ribe, jaja te mlijeka i mliječnih… više »
Čokolada koja pomlađuje? Dajte ovamo!
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciMožda zvuči predobro da bi bilo istinito, ali izgleda da su znanstvenici zaista spojili anti-aging učinak i čokoladu. Čokolada koju možete jesti bez grižnje savjesti, mogla bi usporiti pojavu… više »
Najnezdravije namirnice u trgovinama
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciNezdrave namirnice i dalje stoje na policama, vjerujte - u vašem supermarketu postoje namirnice koje kupujete gotovo svakodnevno, a ne biste trebali jer su vrlo nezdrave. Donosimo neke… više »
Zašto treba malo pripaziti na unos mesa
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciPrehrana bogata crvenim mesom povezana je s većim rizikom razvoja divertikulitisa, upalne bolesti crijeva, ustanovili su znanstvenici. Divertikulitis je upala ili infekcija malih džepova,… više »
Koje lijekove ne smijemo piti zajedno
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciLijekovi sami po sebi nisu baš sjajna stvar, iako će nas riješiti nekih zdravstvenih problema, no ako sami odlučite popiti neke lijekove, možete si zakomplicirati život -… više »