Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Što se nikad ne otkriva drugim ljudima?
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciTajne ne moraju nužno biti mračne i duboke, jednostavno je ponekad potrebno neke činjenice o sebi zadržati baš samo za sebe i ne dijeliti ih s drugima, jer će vam to donijeti… više »
Lijeni ste? Umjesto vježbanja, jedite - kurkumu!
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciKurkuma je začin koji u našim krajevima tek traži mjesto pod suncem, no kako se radi o iznimno korisnom sastojku jela, mogli biste malo razmisliti i potražiti recepte kako ga… više »
Vegetarijanska prehrana - kako nadoknaditi manjkove vitamina i minerala
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciVegetarijanska prehrana ima neke restrikcije za koje nutricionisti tvrde da mogu biti opasni za zdravlje, jer se takvom prehranom teško može osigurati unos svi neophodnih nutritivnih… više »
Proljetni umor stiže, riješite ga se
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciProljeće je vrijeme kada se organizam priprema na veće aktivnosti tijekom lijepih dana i na neki način budi iz svojevrsnog zimskog mirovanja. To je i idealno razdoblje tijekom kojeg je… više »
5 jednostavnih vježbi koje skidaju kilograme kao od šale
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciSvjesno jedenje je koncept koji ljubitelji zdrave prehrane zagovaraju već godinama, a vrlo je jednostavan - u hrani treba uživati, svaki zalogaj dobro prožvakati i jesti polako, umjesto da… više »
5 jutarnjih navika koje su loše za liniju
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciVitka linija je tražena roba i vjerojatno i vi imate oko sebe gomilu ljudi koji se trude zadržati je ili postići raznim dijetama i vježbanjem, no jednostavno ne uspijevaju. Osim što… više »
Veza kave i cigareta je nekima - neraskidiva
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciKava i cigareta velikom je broju ljudi omiljena kombinacija koja jednostavno ne ide razdvojena - nema teorije da ne zapale uz kavu... i da, lako je reći da su ovisnici i osuditi ih. No, ne bi… više »
Cijepljenje - potrebno ili ne?
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciCijepljenje u zadnje vrijeme ponovno izaziva dileme i žestoke svađe, no možda bi jasnija informacija o sadržaju cjepiva i stvarne nuspojave pomogli da se situacija riješi jednom… više »
Predugo spavanje može biti opasno!
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciZdrav san jedan je od ključeva zdravog života, no cijelo se vrijeme upozorava na premalo sna, a zapravo je i previše - vrlo opasno! Naime, znanstvenici su pronašli da osobe… više »
Masna hrana ne deblja, ali...
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciMasna hrana obično je, uz šećer, prva na listi za odstrijel kad se kreće u borbu protiv viška kilograma, no to zapravo ne bi trebalo biti tako, tvrde dvije britanske skupine za… više »
5 stvari od kojih nas boli glava
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciGlavobolja je vjerojatno jedna od najneugodnijih stvari na svijetu - kad vas boli glava, jednostavno ne možete napraviti ništa smisleno sve dok ne prestane. Naravno, većina će… više »
Čudne stvari koje uzrokuje stres
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciStres nije samo tihi ubojica, ponekad zna biti i prilično glasan - osim što su ljudi pod stresom skloniji otresanju na druge povišenim tonovima, često i - škripe zubima.… više »
Kako ispravno procijeniti svoj izgled?
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciIzgled je većini ljudi prilično važan, čak i kad izuzememo iz jednadžbe ekstremno opsjednute i one koji izgledaju kao da ih je upravo izbacila obližnja rijeka, no - jeste li sigurni da znate… više »
Post je dobar za vas
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciPost se obično veže uz neke katoličke blagdane, no sve više istraživanja ukazuje na odličan učinak povremenog posta na liniju i zdravlje. Sve je više znanstvenika koji tvrde da… više »
Stiže sezona alergija, kako se zaštititi
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciDolaskom proljeća počinje cvatnja prvih stabala (kao što su ljeska, joha, grab, breza, vrba i hrast) i biljaka (poput trava, kopriva, trputca te kasnije ambrozije), stoga se u… više »