Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Ljetna hrana za vitkost i zdravlje
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciLjeto je tu, a s njim su došle i brojne namirnice na naše tržnice koje smo jedva dočekali jer mogu dati više koristi za nas - zdravlje, sitost i sve potrebne nutrijente,… više »
Kako se uspješno isključiti i odmoriti od tehnologije
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciGodišnji odmori su tu, no jedna stvar može ga uspješno upropastiti - tehnologija. Naravno, mobitel vam je uvijek u/pri ruci i vibrira kao lud (ili pišti, kako kome) -… više »
Skidajte kilogram jutarnjim - sunčanjem
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciMršavljenje nas gotovo sve muči, makar u nekoj fazi života, a većini ljudi pada mrak na oči kad samo pomisle na to da bi trebali ići na dijetu ili vježbati kako bi istesali liniju. No,… više »
Med - namirnica bez premca
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciMed se smatra jednom od najprobavljivijih i najiskoristivih namirnica. S obzirom na to da sadrži znatan udio jednostavnih šećera, med se prvenstveno ubraja u energetske namirnice. No,… više »
Čudesni čaj od maslinovog lišća
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciMaslina je jedna od onih biljaka koje uzimamo zdravo za gotovo, misleći da se sve nalazi u plodu pa ga jedemo ukiseljenog, pečenog ili radimo ulje, no to definitivno nije sve što ova… više »
Prirodni načini zaštite od komaraca
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciPrirodna zaštita od komaraca uključuje biljke, eterična ulja i namirnice. Biljke koje komarci mrze bosiljakcintronella kadificalavanda matičnjakmetvica tamjan Bilo koju… više »
Detoksikacijska dijeta - najbolja priprema za more
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciDetoksikacijska dijeta koja će vas potpuno preporoditi pred odlazak na godišnji odmor zapravo je prilično jednostavna i sastoji se od obilja voća povrća i tekućine. Dan prije… više »
Kad djeca usvajaju predrasude i gdje?
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciDjeca školske dobi već imaju predrasude o svojim vršnjacima koji su pretili, a da to ni ne znaju, otkrila je nova studija. Kako bi izmjerili razinu predrasuda kod… više »
10 superhrana iz našeg vrta
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciSuperhrana vrišti s polica i reklama po portalima, a obično se radi o malim pakiranjima nekih egzotičnih plodova iz dalekih zemalja koji koštaju kao suho zlato i jedu se na… više »
Kako se opustiti i bez godišnjeg odmora
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciSezona godišnjih odmora već je počela, no ima dosta ljudi koji jednostavno ne mogu iskoristiti cijeli godišnji odmor tijekom ljeta ili su veći dio rezervirali za neke druge… više »
Simptomi tjeskobe i kako ih prepoznati
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciAnksioznost dolazi u mnogim različitim oblicima - kao što su napadi panike, fobija i socijalna anksioznost - a razlika između službene dijagnoze i "normalne" tjeskobe nije uvijek… više »
Umivajte se hladnom vodom, obavezno!
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciJutro često donosi iznenađenja u ogledalu - lice nam izgleda podbuhlo jer kad spavamo, naše se stanice regeneriraju, pore se proširuju i odatle malo napuhnuti izgled.… više »
Marihuana će vas spasiti migrena
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciMigrene su vrlo nezgodna stvar, pa iako neki ljudi misle da je migrena malo jača glavobolja, no može biti puno ozbiljnija. Napadaji migrene obično uključuju ozbiljnu,… više »
Trčanje po vrućinama - za i protiv
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciTrčanje je jednostavan i zdrav način bavljenja sportom i održavanja kondicije, no kad to radite po vrućinama od 30 i više Celzijevih stupnjeva, lako se nađete u problemima -… više »
7 problema pravih kavoljubaca
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciKava je ono što nas budi, uveseljava, diže nam tlak i radi nam velike probleme ako je konzumiramo u prevelikim količinama. Dvije do četiri šalice dnevno dokazano su dobre za… više »