Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Fantastične moći ljudskog tijela
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecLjudsko tijelo jedno je od čuda prirode, kao uostalom i tijelo svakog drugog živog biča na planeti Zemlji, no mi definitivno nismo svjesni svih procesa koji se u njemu odigravaju svakoga… više »
Evo zašto trebate prestati pušiti
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecPrestanak pušenja obično zahtijeva popriličnu motivaciju, naročito kod onih koji još uvijek nemaju izražene negativne posljedice ove štetne navike. Kako bismo vam… više »
Ne možete riješiti problem? Odspavajte malo!
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecKoliko vam se puta dogodilo da ste zapeli u rješavanju nekog problema, na poslu ili kod kuće, i jednostavno se niste mogli pomaknjuti s mjesta satima? Vjerojatno dovoljno puta da ste… više »
Koliko je zdrava "zdrava" hrana
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecZdrava hrana sve se teže pronalazi, iako se na prvi pogled čini da je svaka trgovina prepuna takvih proizvoda. Zašto? Zato što nam proizvođači bezočno lažu i zavaravaju nas.… više »
Razbijen mit o pivu i glutenu
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecDanas je pivo drugo najpopularnije piće na svijetu, nakon čaja. Budući da je osnovna polazna sirovina za pivo ječam - namirnica koja sadrži gluten, postavlja se pitanje sadržaja ove molekule… više »
Proljetni smoothie za buđenje organizma
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecProljetna detoksikacija pojam je koji se uvijek pretražuje u ovo doba godine, kad smo još uvijek djelomično uspavani zbog netom prošle zime i dodatno opterećeni uskrsnim… više »
Novac će vam produžiti život
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecLova vam može omogućiti sve u životu, pa i produljiti ga, tužan je zaključak istraživanja provedenog u SAD. Najbogatiji američki državljani - što znači 1% populacije - žive u prosjeku… više »
Slow living - koncept koji će vam spasiti život
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecSlow Living mogao bi se nazvati pokretom kad bi imao neke poznate zagovornike, no za sada se radi o gomili tekstova rasutih bespućima interneta koji zagovaraju načine življenja po mjeri… više »
Lovi vas panika? Ovo će vas smiriti!
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecUnutrašnji mir nije lako postići, ponajmanje na poslu ili prije nekog važnog ispita kad obično i inače mirni ljudi mogu dobiti napad panike. Ubrzano disanje, sumaglica pred očima,… više »
Odabir puta na posao utječe na zdravlje
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecNedavno provedeno istraživanje, objavljeno u stručnom časopisu The Lancet Diabetes & Endocrinology, pokazalo je da način na koji se putuje do posla ima značajan utjecaj na indeks tjelesne… više »
Novac ipak kupuje sreću?
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecNovac ne kupuje sreću - to ste vjerojatno čuli bezbroj puta u životu, a najčešće kad se govori o nekoj osobi punoj love, a izjava dolazi iz usta osobe koja je - nema. No, pokazalo se… više »
Zlatni sat - što je to i kako ga iskoristiti
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecZlatni sat je prvi sat nakon buđenja, kada su tijelo i mozak najodmorniji i treba ih pripremiti za dan koji je pred nama Uspješni ljudi znaju da je to vrijeme koje se može iskoristiti… više »
Nesanica vas ubija? Evo korisnih savjeta!
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecNesanica je vrlo neugodna jer ste tijekom dana umorni i razdražljivi, takvi i liježete u krevet, a budite se nakon vrlo malo sna - vrlo loše volje. Na duži rok to će definitivno… više »
Mitovi o mršavljenju koje trebate odmah zaboraviti
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecMršavljenje i mitovi idu ruku pod ruku, pa evo nekih koje trebate preskočiti ako stvarno želite skinuti kilograme: Brojanje kalorija - nisu sve kalorije iste, jer vrsta hrane koju… više »
Čudesne mahunarke skidaju kilograme
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecMršavljenje bez dijete san je svih ljudi koji imaju problema s viškom kilograma, a izgleda da će im ovo novo istraživanje provedeno u St. Michael's Hospital u Torontu pokazati… više »