Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako ste noćas spavali?
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciIma ljudi kojima je navodno potrebno samo četiri-pet sati sna da se odmore i budu u vrhunskoj formi. Tako bar pričaju - ili glume. Sa zdravstvenog stajališta, to nije dovoljno:… više »
Sreća dolazi s godinama
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciSreća je nekima, čini se, neuhvatljiva - barem se tako osjećaju. No, znanstvenici tvrde da se može izračunati kad smo najsretniji u životu, što bi trebalo olakšati patnje... pa… više »
Alkohol nam ipak ne mijenja osobnost?
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciAlkohol je obično glavni krivac za promjene u ponašanju, barem tako misli većina ljudi, ali novo istraživanje pokazuje da su promjene u karakteru između 'pijanog i trijeznog'… više »
Kako nas ograničavaju naše vlastite misli
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciNaša uvjerenja o nama i našem potencijalu uvelike određuju naš uspjeh i u privatnom i u poslovnom okruženju. Mogu nam otvoriti vrata prema prilikama o kojima se nismo… više »
Riješite se stresa zauvijek - vrlo jednostavno
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciKreativnost može biti produktivna za naše stanje uma. Može nas opustiti i dozvoliti nam da svoju percepciju pomaknemo iz svakodnevnih briga prema opuštenijem stanju, koje se ne… više »
Kako nam sanjarenje može pomoći u životu?
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciSanjarenje se najčešće gleda u negativnom kontekstu i povezujemo ga s ljudima koji se ne mogu koncentrirati na posao koji trebaju obaviti, pa se na njih gleda kao na one kojima je… više »
10 savjeta za odgoj sretne i zdrave djece
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciOdgoj djece vrlo je zahtjevan posao - dobijete novo biće bez uputa za uporabu i morate se snalaziti kako god znate i umijete. Upravo iz tog razloga, ponekad je roditeljima lakše… više »
Kako se ukus u glazbi mijenja nakon tridesete
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciJeste li potomak onih roditelja koji iz dana u dan slušaju nekolicinu istih starih pjesama? Ako je tako, budite obazrivi, moguće je da si vaši roditelji ne mogu pomoći.… više »
5 načina kako se ujutro osjećati odmornije
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciZvuk budilice obično je jedan od najomraženijih zvukova koje možemo čuti. Osim ako nismo jutarnji tipovi koji jedva čekaju da se katapultiraju iz kreveta, najradije bismo se pravili da… više »
Eteričnim uljima do bujne kose
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciIspadanje kose traumatično je iskustvo za svaku osobu, žene pogotovo, a pripravaka koji stvarno pomažu na tržištu baš i nema - stoga se najbolje okrenuti prirodi. Najbolji… više »
Zašto je super biti ljevak?
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciLjevake se još donedavno gledalo s podozrenjem, vjerovali se da su čudni i da s njima nešto nije u redu, pa su roditelji takve djece uglavno koristili prilično nasilne metode… više »
Znakovi da ste na rubu psihičkog sloma
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciNismo svi isto mentalno jaki niti su pred svima nama isti izazovi. Stres nas može dovesti do psihičkog sloma, a ovo su znakovi koji pokazuju da vam se baš to dogodilo i da… više »
4 razloga zašto je dobro spavati gol
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciVrijeme je da zatvorite vrata spavaće sobe i pokušate spavati goli. Ljeto je pravo godišnje doba da se počnete opuštati i privikavati tijelo na spavanac bez pidžame ili… više »
Zašto je trčanje tako dobro za nas?
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciTrčanje ima mnoge korisne učinke na naše zdravlje - jača imunitet, skida kilograme, nabija kondiciju i povećava dobro raspoloženje. No, kako je pokazalo istraživanje provedeno na… više »
Dobro je biti - frustriran?!
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciFrustrirani ste jer ništa ne ide onako kako ste zamislili? Vjerovali ili ne, frustracija i nije tako loša emocija, upravo suprotno - može nam biti od koristi. Do tog su saznanja… više »