Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako nagovoriti ljude na zdrav život?
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaZdrav život trebao bi biti imperativ svakome, no svjesni smo da se i sami tako ne ponašamo, ali ipak se živciramo kad nekoga tko je još gori od nas po tom pitanju ne uspijevamo… više »
Sheet maske - novi hit na tržištu ljepote
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaSheet maske zapravo su tkanine koje se neko vrijeme namaču u koncentrat nekog aktivnog sastojka. "Sheet maske imaju veću koncentraciju aktivnih sastojaka nego tradicionalna maska.… više »
Lijek za mamurluk koji - radi!
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaMamurluk se dogodio valjda svima barem jednom i znate koja je to patnja - no ako povjerujemo kanadskom novinaru i piscu Shaughnessyju Bishop-Stalu, lijek postoji i radi bez greške.… više »
3 stvari zašto je stres dobar za vas
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaStres je tihi ubojica s kojim se sve teže nosimo, no vjerovali ili ne - u malim dozama ima svojih dobrih strana, kažu stručnjaci. Naravno, kronični stres nema dobre strane, no u malim… više »
Prirodni načini za rješavanje proširenih vena
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaPostoji nekoliko načina kako spriječiti nastajanje ili se riješiti proširenih vena. Neki se odlučuju na skupocjene operacije i estetske zahvate, a drugi se posvete… više »
Kada najbrže trošimo kalorije?
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaMetabolizam nije jednak sva 24 sata, to smo valjda do sada već svi shvatili - postoji doba dana kada tijelo topi kalorije dok osoba samo sjedi. Dakle, sjedenje u rano jutro nije… više »
Kako spriječiti opadanje kose
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaOpadanje kose događa se iz puno razloga - stres, promjena godišnjeg doba, hormonalne promjene, loša prehrana, dob. U 40-im i 50-im kosa počinje slabjeti i pojačano je… više »
3 genijalna pilinga za kožu od limuna
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaKoža je tijekom cijele godine izložena nepovoljnim uvjetima iz okoliša, a naročito zimi - grijanje ju isušuje, a zbog hladnoće postaje osjetljiva pa čak i puca. Ipak, to ne… više »
Kako se neuspjeh pretvara u uspjeh
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaNeuspjeh ne povlači nužno za sobom novi neuspjeh, već u dobrom broju slučajeva postaje pravo pogonsko gorivo uspjeha, pokazalo je novo istraživanje objavljeno u časopisu Psychology of Sport… više »
Raditi treba - četiri do pet sati
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaRadni dan od četiri sata možemo vidjeti samo u nekim filmovima, no stručnjaci smatraju da to uopće nije loša ideja. Štoviše, kažu kako bi u tom slučaju ljudi… više »
Vitamin D i zima
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaVitamin D ključan je za zdravlje kostiju, a osim toga pomaže kod dijabetesa, kardivaskularnih bolesti i depresije, pa zimi morate posvetiti dodatnu pažnju kako ne bi ostali bez njega. Naime,… više »
5 savjeta za rješavanje loših navika
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaLoše navike smo, baš kao i one dobre, zapravo sami uvježbali stalno ponavljajući iste pogreške. S tom činjenicom na umu, jasno vam je da ih se možete riješiti na… više »
3 recepta za zdravu kosu
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaZdrava, meka i sjajna kosa san je svake žene, a kako na tržištu postoji veliki broj preparata koji obećavaju meku i sjajnu kosu, vjerovatno ste ih već isprobali - no, čestim… više »
Zašto smo lijeni za vježbanje
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaSvima ponekad ne da uskočiti u tenisice i odraditi trening, čak i onima koji ne mogu zamisliti dan bez toga. I u redu je tu i tamo stazu zamijeniti kaučom, ali kad se tako nešto zareda… više »
Jednostavan razlog zašto ne možete smršavjeti
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaJedan od najvažnijih čimbenika koji utječe na dostizanje idealne težine je gotovo uvijek zanemaren u dijetama, planovima prehrane i sličnim "brzinskim rješenjima", koji ionako ne… više »