Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
5 načina za brzo triježnjenje
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaTriježnjenje može biti bolan i mučan proces, no ponekad se mora provesti bez spavanja - primjerice, ponijelo vas je na nekom uredskom domjenku, a još vas čekaju obaveze (ili još… više »
Kako psihoaktivne droge mijenjaju našu osobnost
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaAko ste ikad pali u iskušenje da malo eksperimentirate s drogama pa ste se prije toga zapitali hoće li se nakon vašeg jedinstvenog eksperimenta sve vratiti u normalu, odgovor je… više »
Bol je ipak samo u - glavi?
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaBolovi su nešto što ne moramo trpjeti, barem od pronalaska raznoraznih analgetika, pa tako i možemo kod, primjerice, zubara - doduše, ima i onih kojima trebaju sredstva… više »
Kava se pije - poslije doručka
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaJutarnja kava može se čak ubrojati u jedan od postulata zdravog života zbog svih pozitivnih učinaka koje umjerena konzumacija ima na organizam, no samo ako je pijete nakon doručka, a ne na… više »
Najbolje vrste prehrane za zdravo srce
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaZdrava prehrana trebala bi nam osigurati dug život, no stalno se postavlja pitanje koji je način prehrane najbolji i donosi najviše koristi. Znanstvenici su se bacili na posao i… više »
Najzdravije namirnice za vaše klince
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaHraniti dijete ponekad je prilično nezgodan zadatak, jer oni brzo dorastu do doba kad imaju svoje mišljenje o hrani i počnu biti vrlo izbirljivi. No, bez obzira na sve, ove namirnice… više »
DASH dijeta učinkovita i protiv - depresije
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaDASH dijeta godinama uporno stoji na vrhu top liste najboljih načina prehrane za zdrav život, a smišljena je zapravo kako bi se učinkovito prevenirala hipertenzija. No, pokazala se… više »
Dijelovi tijela koje moramo utopliti
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaHladnoća odgovara rijetkima, a kad vani stvarno stisne, obično pokušavamo na sve moguće načine izbjeći izlazak iz kuće jer nam je hladno. Ako i izađemo, obično pazimo na to da obučemo… više »
Spriječite pojavu mitesera
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaMiteseri nastaju lučenjem previše sebuma koji zatvara pore. Kada sebum dođe u kontakt sa nečistoćama iz zraka i prašinom, nastanu male tamne točkice. Miteseri se najčešće… više »
Sve vam smrdi? Bit će da vam pašu autoritarni sustavi...
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaZnate one ljude koji uvijek prigovaraju da im nešto smrdi, makar to osjećali samo oni i nitko drugi? E, takva će vam ekipa glasati za likove poput Trumpa, vjerovali ili ne. Naime, tako… više »
Čišćenje lica - rutina koju ne smijete zaboraviti
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaJutarnja rutina nije samo pranje zuba, to će vam reći svaka žena koja pazi na svoj izgled, jer čišćenje lica najviše utječe na vaš izgled. Čišćenje lica ne samo… više »
Meditacija na mantru za opuštanje
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaZa početak se smjestite u udoban položaj u kojem možete biti i opušteni i budni. Neka vam leđa budu uspravna ali ne napeta. Položite ruke u krilo i djelomice zatvorite oči. Opustite se… više »
7 načina na koje se mijenjamo dok starimo
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaUobičajena slika stare osobe uključuje sijedu kosu, naborano lice, zaboravljiv um, namrgođenost i ponekad, štap za hodanje. No znanost nam pokazuju drugu stranu starenja, koja seže… više »
Kako se riješiti viška vode
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaPretjeranim unosom masti, soli i šećera u organizam može se pridonijeti zadržavanju vode u organizmu, a tome pogoduje i nedovoljni unos proteina i vitamina B kompleksa. Zasoljena jela… više »
Najprivlačnije su - plave oči
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaSudeći prema nedavnoj studiji, plavu boju očiju ljudi doživljavaju kao najatraktivniju. "Bilo da je riječ o prirodnoj boji očiju ili kako mnogi glumci u Hollywood stavljaju leće u boji,… više »