Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Pretilost u svijetu gotovo se utrostručila od 1975
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciPretilost u svijetu gotovo se utrostručila od 1975. godine. U 2016. godini više od 1,9 milijardi odraslih, starijih od 18 godina, imalo je prekomjernu tjelesnu težinu. Od toga je… više »
Kako zapravo treba čistiti kuću?
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciKorona je opet uzela maha, pa nije loše podsjetiti se što sve i kako treba čistiti po kući... jer izgleda da nam to baš ne ide od ruke, makar mislimo da to sjajno radimo.… više »
Multitasking je samo mit
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciMultitasking je prilično precijenjen, a pogotovo je mit da su žene u tome bolje - po voditeljici istraživanja Patriciji Hirsch sa sveučilišta u Aachenu, oba spola su radila sporije i… više »
Mliječni proizvodi ne produžuju život
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciMliječni proizvodi tipa jogurti lli mlijeko obično im tepaju kao jednom od načina produženja života, no izgleda da je to samo običan mit. Naime, znanstvenici su proučili podatke o konzumaciji… više »
Prepoznajte toksične ljude
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciKonstantna negativnost može imati stvarne posljedice kako na mentalno tako i na fizičko zdravlje. Toksične osobe često su izvor pritiska i stresa - bilo na poslu, ljubavnom životu ili… više »
Kako vratiti samopouzdanje?
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciKada se osjećate samopouzdano čini vam se da je cijeli svijet vaš. Odjednom ste okruženi ljudima koji su uspješni i vjeruju u sebe, a tako stvarate mogućnosti i uspjeh… više »
Introverti moraju ponekad izaći...
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciIntrovertiranim ljudima nije lako - glavno im je da ne moraju družiti se s ljudima, pa osjete olakšanje kad se otkažu neki planovi. Puno je razloga zašto se odmah… više »
Optimizam čuva zdravlje, i to dobro
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciU analizi koja se temelji na postojećim istraživanjima, znanstvenici su istražili podatke iz 15 studija u koje je bilo uključeno nešto manje od 230.000 ljudi, a praćeni su prosječno 14… više »
Zašto prehlada i gripa napadaju zimi?
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciPrema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), "obične prehlade glavni su razlog zašto djeca propuštaju školu, a odrasli posao". Obične prehlade i gripa Prvo,… više »
Što to zapravo rade sretni parovi?
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciObično imamo zablude o uspješnim parovima. Pretpostavljamo da je njihova veza uspješna jer su oboje došli iz stabilnih obitelji ili zato što imaju izvrsne… više »
Zdrava hrana - manji umor, veća koncentracija
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciNova studija ukazuje na to da zamjena šećera i zasićenih masti manjim obrocima od povrća može potaknuti koncentraciju i odagnati umor. Važno je istaknuti da izostanak samokontrole nije… više »
Nasilnici ostaju usamljeni
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciChristopher Lee imao je 15 godina kad je pogođen metkom dok se vozio biciklom ispred svoga doma u Chicagu. Sada u dobi od 18 Lee je pogođen mecima u leđa, ruku i prsa i proveo je šest… više »
Najotrovnija stvar u hladnjaku
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciKemikalija je poznata kao BPA. Tvrtke su ovu kemikaliju počeli koristiti još 1960-ih u proizvodnji plastičnih materijala. Jedna od njih je i popularna Tupperware koja proizvodi boce za… više »
Hrana od koje ne možete spavati
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciZnanstvenici iz medicinskog centra sveučilišta Columbia proučavali su veze između kvalitete sna i prehrambenih navika gotovo 500 žena koje su sudjelovale u programu AHA Go Red,… više »
Kako trebate skinuti kile nakon hrane?
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciCilj im je potaknuti zdravije prehrambene navike u globalnoj borbi protiv pretilosti, a ispravne oznake, po njihovu bi mišljenju ljudima pomogle da rjeđe unose prevelike količine… više »