Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Čokolada nam spašava život
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaUmjereno konzumiranje tamne čokolade značajno smanjuje rizik od depresije, zaključila je skupina britanskih znanstvenika, a prenosi Daily Mail. Stručnjaci sa University Collegea London… više »
Zašto se svađamo prije godišnjeg?
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaŽelite li izbjeći svađe za vrijeme obiteljskog odmora, pokušajte se dobro naspavati nekoliko dana prije nego što krenete na putovanje, savjetuje britanska psihologinja… više »
Promjene u ženskom tijelu
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaŽena u 20-im godinama je tjelesno najaktivnija, u 30-ima mora pojačati mišićni tonus, u 40-ima mora jačati libido, a u 50-ima se suočava s menopauzom koja drastično utječe na žensku… više »
Kako se osjećate na poslu?
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaRad u nepovoljnim uvjetima, stres, mobbing i slično, bitno pridonose emocionalnom stresu, a ako je on dugotrajan može doći do pojave mentalnih poremećaja. Negativno radno okruženje može… više »
Zdravo srce - očuvan um
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaMnoge stvari koje ljudi moraju činiti za zdravo srce poput tjelovježbe, kvalitetne prehrane i izbjegavanja pušenja mogu također pomoći u zaštiti mozga od demencije i slabljenja… više »
Vesela glazba potiče kreativno razmišljanje
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaSlušanje vesele glazbe za vrijeme rada može potaknuti kreativnost i rješavanje problema, pokazalo je nizozemsko istraživanje. Klasična glazba koja se odlikuje pozitivnom… više »
Žene sanjaju o seksu više nego svoje bake
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaSmatra se da je ova promjena došla zbog seksualne revolucije i novih trendova koji su se pojavili. Istraživači sa Sveučilišta Freiburg u Njemačkoj ispitali su 2 907… više »
Dijeta koja stvarno radi
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaJedanod načina na koji možete olakšati rigoroznu dugoročnu dijetu je uvođenje "dana za varanje", svojevrsnog psihološkog olakšanja koje će vas motivirati da ustrajete u… više »
Kako skinuti kile - kavom?
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaSvi oni koji ne mogu zamisliti život bez kave, a željeli bi smanjiti dnevni unos kalorija u organizam, trebali bi razmisliti o tome da omiljeni napitak konzumiraju s jako malo ili… više »
3 dobra razloga zašto volimo rižin papir
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaRižin papir je vrlo tanko razvaljano i sušeno tijesto od riže, vode i soli. Potječe iz područja Istočne Azije, ali jako brzo je stekao svoju popularnost u cijelom svijetu. U nastavku… više »
Sok od celera - najbolji doručak
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaCeler listaš sadrži jedinstvenu kombinaciju sastojaka: aktivne enzime, klorofil, antioksidanse, vitamin C, minerale u tragovima i hidrobioaktivnu vodu koji sinergijskom snagom djeluju… više »
Muškarci mogu biti sretni ako...
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaKada u vezi ili braku prolazimo kroz teško razdoblje, skloni smo za probleme okrivljavati partnera. Zaboravljamo da je za sreću bitno djelovati u tandemu. Studija koja… više »
Kako se riješiti viška vode
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaNakupljanje vode ili periferni edem je stanje nagomilavanja međustanične tekućine, a to je razlog zbog kojeg se možete osjećati debelo i poduhlo premda pazite na prehranu i dovoljno kretanja.… više »
Žitarice su dobre, ali...
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaŽitarice za doručak nekih proizvođača koje se reklamiraju kao iznimno zdrav doručak za djecu i odrasle, često su, poput jogurta i gotovih umaka prave 'skrivene šećerne bombe', pa… više »
Imate li vezu na poslu?
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaUjutro zajedno ustanete, a prije ručka vam se putevi ukrste na istom projektu. Popodne ste oboje na istom sastanku. Parovi koji rade u istoj kompaniji mnogo vremena provode zajedno. U… više »