Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Je li sigurno piti podgrijanu kavu?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecHladna šalica kave jednostavno nije ista kao dok je topla i većina nas bi je bez razmišljanja stavila u mikrovalnu. Međutim, ovaj beskrajni ciklus podgrijavanja kave koju ste… više »
Nema šale s depresijom...
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecDepresija je bolest koju karakteriziraju poremećaji raspoloženja kao što su dugotrajna tuga, nesposobnost uživanja u ranije ugodnim stvarima ili aktivnostima i duševna… više »
Sladoled svaki dan - dobra ili loša ideja?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecSladoled je ljetna hrana, definitivno, a ovih dana su temperature došle do te granice kad ga baš svatko traži... no, je li to dobro za vas? Ne baš, izgleda - prema web… više »
Kako stvarno smršaviti bez problema?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecMršavljenje je težak i mučan proces za većinu ljudi, no možda ima i nade, svjetlo na kraju tunela za neke - naime, kako objašnjavaju dijetetičari, jedna uobičajena navika… više »
Flaširana voda s blagim rastom popularnosti
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecVoda je neophodan sastojak života, a dovoljan unos tekućine ključan je za zdrav život. Zbog toga smo i ove godine proveli istraživanje o konzumaciji vode te ispitanicima ponovili pet glavnih… više »
4 vježbe za dobro jutro
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecJoš nije kasno ako želite zablistati na plaži. Postoje 4 vježbe koje mogu transformirati tijelo u samo 4 tjedna. Nećete morati trošiti novac na teretanu i posebnu opremu. Sve… više »
Što vam radi plavo svjetlo ekrana?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecMnoga istraživanja pokazala su kako izloženost plavom svjetlu koje projiciraju elektronički uređaji poput mobitela i računala potiče prerano starenje kože. Pretpostavlja se da je osam sati… više »
Propada li vam mozak prebrzo?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecKognitivni pad predstavlja jedan od najizazovnijih aspekata starenja kod ljudi. Prema rezultatima mnogih istraživanja, razumijevanje, pamćenje i vještine rasuđivanja mogu početi… više »
Zašto su alergije ove godine tako jake?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecVjerovali ili ne, čak 30 posto svjetske populacije pati od alergija na pelud, koje uzrokuju simptome peludne groznice ili alergijskog rinitisa. Ako osjećate da su vam se alergije u posljednje… više »
3 brza doručka za podizanje raspoloženja i energije
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecZnate li zašto se doručak nazivaju najvažnijim obrokom u danu? Ono što jedete za doručak može utjecati na to koliko će vaš dan biti uspješan, pogotovo ako posežete… više »
Što vas duže drži budnima?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecRecimo, morate gledati kasni program iz nekog razloga ili raditi neke stvari na računalu, a spava vam se do bola... i što popiti? Idemo od početka... šalica kave od… više »
Želite li doživjeti stotu?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecNaravno da postoji puno čimbenika koji utječu na dugovječnost, a zdrava prehrana je jedan od njih. Prema dr. Shireen Kassam, desetljećima znamo da zdrava prehrana može pozitivno utjecati na… više »
Jeste li probali čaj od konoplje?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecZa čaj od konoplje potrebna vam je vruća voda. Sama priprema ovisi o tome jeste ga kupili u vrećicama ili u obliku listića i sušenih cvjetova konoplje. U potonjem slučaju je… više »
Naravno da alkohol deblja...
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesec1. Vaše tijelo na alkohol gleda kao na otrov Vaše tijelo metabolizira i eliminira alkohol iz tijela uz pomoć dva enzima: alkohol dehidrogenaze (ADH) i aldehid dehidrogenaze… više »
Kako mršaviti kada ste 50+
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecPrešli ste pedesetu, a kile više ne idu dolje nego samo gore... to vam je tako, jer mnogi čimbenici doprinose težem gubitku kilograma nakon 50. godine. Kako objašnjavaju… više »