Lifestyle prethodno sljedeće
Namirnice koje nisu za doručak... ni uopće, kad smo kod toga
objavljeno prije 1 godinu i 4 mjesecaDoručak je glavni obrok dana, a tu obično napravimo takvu hrpu porešaka da nije ni čudo da gotovo svi imamo problema s debljinom. Dakle, ako slušamo neke dobre liječnike,… više »
Što treba jesti za dobar san?
objavljeno prije 1 godinu i 4 mjesecaSan i spavanje su izuzetno važne stvari, a mnogi ovdje imaju problema svaku večer... no, sve više dokaza pokazuje da opći obrasci prehrane mogu utjecati na kvalitetu sna. U SAD-u,… više »
Misija: zdravo mršavljenje
objavljeno prije 1 godinu i 4 mjesecaDakle, blagdani su prošli, sljedeći cilj bi trebao biti - skinuti zarađeni višak kilograma. mati pravu hranu, pića i recepte na dohvat ruke. Zdravi izbori čine veliku razliku.… više »
Hladno je, treba paziti na sebe!
objavljeno prije 1 godinu i 4 mjesecaKratki dani i hladne zimske temperature potiču mnoge da traže toplinu u zatvorenim prostorima, što dovodi do znatno veće fizičke neaktivnosti i povećanog rizika od srčanih bolesti.… više »
Arganovo ulje - još jedna prirodna genijalna stvar
objavljeno prije 1 godinu i 4 mjesecaUlje argana poznato je i popularno pod nazivom ''marokansko ulje' koje se dobiva iz oraščića, plodova drveta argana. Sadrži zasićene i nezasićene masne kiseline (linolna, alfa… više »
Kako treba drijemati?
objavljeno prije 1 godinu i 4 mjesecaMnogi od vas nakon ručka malo prilegnu, pogotovo vikendima - no, važno je da shvatite pravilnu tehniku drijemanja jer ako to učinite pogrešno, mogli biste se osjećati umorno i… više »
Što bi trebali pojesti prije jutarnjeg vježbanja?
objavljeno prije 1 godinu i 4 mjesecaJutarnja tjelovježba zahtijeva nevjerojatnu energiju, ali što trebamo pojesti da bismo je dobili? Ako želimo povećati svoju razinu energije tijekom vježbanja, važno je voditi računa o… više »
Nije pravo vrijeme za prodaju automobila
objavljeno prije 1 godinu i 4 mjesecaVrijeme prodaje automobila ovisi o nekoliko faktora kao što su vrsta vozila, lokacija i trenutačna situacija na tržištu. Međutim, odabir pravog doba godine također vam može… više »
Kako riješiti podočnjake?
objavljeno prije 1 godinu i 4 mjesecaPodočnjaci mogu imati različite uzroke, uključujući nedostatak sna, genetiku i lošu prehranu. Neadekvatna prehrana može čak pogoršati probleme s podočnjacima. Međutim, promjena… više »
Filmovi godine kao omiljene kave
objavljeno prije 1 godinu i 4 mjesecaAko je i vama omiljeni dio godine sezona nagrada, vjerujemo kako ste već pogledali dobar dio filmova koji se natječe na velikim holivudskim dodjelama. Počelo je sa Zlatnim globusima, a veliko… više »
Pića koja bi trebali izbjegavati
objavljeno prije 1 godinu i 4 mjesecaPića mogu biti prikriveni krivci za debljanje jer često sadrže prazne kalorije iz dodanih šećera i nemaju osjećaj sitosti koji dolazi od konzumiranja cjelovite hrane bogate hranjivim… više »
Hollywood Spectra - da budete ljepši
objavljeno prije 1 godinu i 4 mjesecaInovativan i snažan, Hollywood Spectra vodeći je svjetski laserski uređaj ultrakratkog pulsa 1064/532nm koji rješava brojne probleme kože. Po prvi put dostupan je u Hrvatskoj, i to… više »
Koja bi ulja trebali koristiti svakodnevno?
objavljeno prije 1 godinu i 4 mjesecaBazna i esencijalna ulja proizvode se od biljaka, a ključna je razlika u tome što se bazna ulja koriste samostalno, što znači da se mogu izravno nanijeti na kožu i podloga su… više »
A gdje vi skupljati kile po tijelu?
objavljeno prije 1 godinu i 4 mjesecaZa početak, ako je važno napomenuti da je raspodjela tjelesne masti jedinstvena za svaku osobu, postoje opći obrasci povezani s različitim tipovima tijela. Ektomorfi… više »
Treba li vam čaša vina navečer?
objavljeno prije 1 godinu i 4 mjesecaUnatoč različitim stavovima o konzumiranju alkohola, umjereno pijenje crnog vina može donijeti brojne zdravstvene prednosti. Njegova popularnost nije samo zbog ukusa, već i zbog potencijalnih… više »