Lifestyle prethodno sljedeće
Sok za olakšanje simptoma alergija
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciStiže doba alergija, a simptomi alergije na pelud mogu biti vrlo neugodni, dok propisani lijekovi nerijetko izazvaju brojne nuspojave. Ambrozija je jedna od biljaka koje nam u ovom razdoblju… više »
Jaja pecite na maslinovom ulju
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciJaja su omiljen, a ujedno i odličan izbor za doručak, ali važno je paziti kako se spremaju - preciznije, treba obratiti pažnju na kojem ih ulju ispeći. Sadrže oko sedam grama proteina i ako… više »
Kratko drijemanje donosi sreću!
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciSpavanje je općenito važno za veću produktivnost, ali i za zdravlje. Kvalitetno spavanje štiti nas od srčanih bolesti, ali kratko spavanje tijekom dana također ima veliku važnost… više »
Manjak zdrave prehrane je ubojit!
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciKoji je faktor odgovoran za sve veći porast stope smrtnosti diljem svijeta? Ne, nije pušenje, a nije ni visoki krvni tlak. Riječ je o lošoj prehrani. "U mnogo… više »
Raniji doručak potiče mršavljenje
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciDoručak se i dalje smatra najbitnijim obrokom u danu, no zbog ubrzanog načina života i dalje ga mnogi redovito izbjegavaju. Ipak, nedavno istraživanje vas možda potakne na promjenu,… više »
4. festival svjetske kuhinje "Svijet na tanjuru"
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciPočeo je četvrti festival svjetske kuhinje "Svijet na tanjuru". Na zagrebačkom Europskom trgu mogu se probati delicije iz 20-ak zemalja, ali i upoznati tradicijske i kulturne značajke tih… više »
Toyota ima spremnu cijelu paletu elektrificiranih vozila
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciJeste li znali kako će otprilike 90 posto Toyotinih vozila na Olimpijskim i Paraolimpijskim igrama u Tokiju 2020 će biti elektrificirano s ciljem postizanja najniže emisije plinova ikada… više »
9 koraka za bolje mentalno zdravlje
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciDovoljno je poduzeti male korake i usvojiti ne pretjerano revolucionarne nove navike koje će pojedinca učiniti zadovoljnim i sretnim te dokazano pozitivno utjecati na njegovo mentalno… više »
Vježbanje s prekidom sagorijeva masti?
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciPrekid u vježbanju može pridonijeti sagorijevanju više masti, ustanovio je tim japanskih i danskih istraživača. Kada je njihova skupina muškaraca koje su promatrali vježbala dva… više »
Zdrav doručak koji to nije i ostale zamke
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciŽitarice za doručak nekih proizvođača koje se reklamiraju kao iznimno zdrav doručak za djecu i odrasle, često su, poput jogurta i gotovih umaka prave 'skrivene šećerne bombe', pa… više »
Šampon je potpuno nepotreban?
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciŠamponi su posebna industrija koja nas svakodnevno bombardira raznoraznim čudesnim sastojcima koji će našu kosu pretvoriti u pravu grivu, no izgleda da se radi samo o sjajnom… više »
Jednostavan trik koji olakšava vježbanje
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciVolite glazbu? Ne da vam se baš vježbati? Povežite te dvije stvari i sve će najednom postati neusporedivo lakše! Istraživanja pokazuju da glazba pozitivno utječe na… više »
Loše navike koje će vas postarati
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciLice je samo jedno od ogledala zdravlja organizma, no jednako tako i prva stvar koju ljudi gledaju na nama, pa nije loše znati koje to loše navike donose stariji izgled nego… više »
Sok koji topi kilograme
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciGubitak kilograma je proces koji je sve samo ne jednostavan, a vrlo često i frustrirajući - kontrolirana dijeta i plan vježbanja ponekad nisu dovoljni da vam pokrenu organizam, pa stoga… više »
Najbolji lijek za nesanicu
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciProblemi sa spavanjem šire se poput požara, tako da se procjenjuje da gotovo jedna trećina svjetske populacije ima neki poremećaj sna. Uzroci su očekivani - stres i cjelodnevno… više »