Lifestyle prethodno sljedeće
Rajčica - božanstveni plod koji može napraviti probleme
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciRajčica je glavni izvor likopena, antioksidansa koji joj daju ovu lijepu boju. Osim likopena, one sadrže i razne druge biljne spojeve, uključujući beta-karoten, narigenin i klorogensku… više »
5 zdravih namirnica koje destabiliziraju šećer u krvi
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciInzulinska rezistencija sve je češća pojava, pa se tako smatra da blizu 50 posto populacije ima neku vrstu rezistencije poput predijabetesa ili dijabetes tipa 2. William Cole… više »
Vegani i vegetarijanci izloženiji su opasnom stanju
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciPrehrana bazirana na biljkama snižava rizik od srčanih bolesti, no najnovije istraživanje objavljeno u znanstvenom časopisu The BMJ je pokazalo da prehrana koja ne sadrži meso… više »
3 razloga za preskakanje međuobroka
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciMeđuobroci su postali stvar navike, ali i sinonim za zdravu prehranu ako biramo pametno, Međutim, nutricionistica Kelly LeVeque, celebrity nutricionistica koja radi s Jessicom… više »
Goodyearu u Silverstoneu uspio suveren povratak u natjecateljsku arenu
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciGoodyear je za svoj povratak u međunarodni svijet automobilističkih utrka odabrao svjetsko prvenstvo u izdržljivosti FIA WEC, gdje se natječe u kategoriji LMP2. U njoj vlada izuzetna… više »
Javljamo li se na poziv šefa dok smo na godišnjem odmoru?
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciPrema općeprihvaćenoj definiciji, godišnji odmor predstavlja razdoblje u godini tijekom kojeg osoba prestaje sa svojim redovnim poslovnim aktivnostima kako bi se odmorila i napunila… više »
K-pop dijeta
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciK-pop dijeta temelji se na cjelovitim namirnicama, a inspirirana je tradicionalnim korejskim jelima. Navodno čisti kožu, poboljšava cjelokupno zdravlje i pomaže u gubitku… više »
3 savjeta za one koji sjede cijeli dan
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciSjedimo na poslu, kod kuće pa čak i kad izađemo na kavu s prijateljima. Sjedenje je postalo toliko normalno u našim životima da je lako izgubiti osjećaj za to koliko zapravo… više »
Koliko kalorija trošimo raznim aktivnostima
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciLakše je baviti se sportom kad je sunčano i lijepo vrijeme - umjesto vježbanja u zagušljivoj teretani, možemo se baviti se plivanjem, planinarenjem ili trčanjem. Pri tome ne… više »
Dug život ima samo jednu prepreku...
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciKonzumacija bezalkoholnih, zaslađenih pića i gaziranih sokova povezana je s visokim rizikom od prerane smrti bilo kojeg uzroka, pokazalo je nedavno istraživanje. Točnije, osobe… više »
3 savjeta za povratak u rutinu nakon ljeta
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciLjeti većina nas popusti s treninzima i opustimo se što se tiče prehrane. Ljetni deserti, roštilj, gazirana i alkoholna pića nešto su češća za vrijeme… više »
Jabuka je bolja od probiotika
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciProbiotici su preplavili tržište, a možemo ih nabaviti od onih u suplementima pa sve do dobrog starog jogurta, no uz svu tu popularnost nije ni čudo da su neki od njih poprilično… više »
Veganska prehrana ugrožava razvoj mozga?
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciVeganska prehrana može loše utjecati na razvoj mozga kod budućih generacija, tvrde stručnjaci u članku objavljenom u časopisu BMJ Nutrition, Prevention and Health. Razlog je… više »
Kako pravilno njegovati ruke
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciBore i mrlje na rukama prvi su znakovi starenja kože, pa iako u tome nema ništa loše u tome, mnogi ljudi, osobito žene, žele što dulje zadržati mlađi izgled. Pa… više »
Zašto nam trebaju tri kave dnevno?
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciKava nam donosi puno veselja, no može uzrokovati i probleme - primjerice, ispijanje više od dvije šalice kave dnevno tijekom trudnoće može štetiti razvoju bebine jetre,… više »