Lifestyle prethodno sljedeće
Orašasti plodovi i kava su idealan spoj
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciTradicija od koje se Hrvati teško odvajaju, štoviše čak se i identificiraju s njome jest ispijanje kave uz druženje s obitelji, prijateljima, kolegama. Jednostavno,… više »
Zaustavite umor jednostavnim trikovima
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciUmor znači nedostatak energije i koncentracije te razdražljivost. Pospanost je obično znak poremećaja spavanja ili nedovoljno sna; umor može biti uzrokovan mnogim stvarima - stresom,… više »
Street food na slavonski način
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciDomaći čvarci iz okolice Požege pravi su hit. Ova ukusna delicija bila je najbolji uvod u birane specijalitete kojima je Turistička zajednica Požeško-slavonske županije na Adventu u… više »
Kako smanjiti struk i zašto je to potrebno
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciVisceralna masnoća može dovesti do kroničnih problema kao što su metabolički poremećaji, dijabetes i kardiovaskularne bolesti. S obzirom da se nakuplja oko unutarnjih organa, na… više »
Probiotici imaju različito djelovanje
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciProbiotici i prebiotici na različiti način djeluju na muški i ženski imunitet. Ovo otkriće ima važne implikacije na istraživanje učinaka trenutno najpopularnije vrste dodataka… više »
Prehrana nakon četrdesete
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciČetrdesete su godine u kojima se pojavljuju prvi ozbiljniji problemi s funkcioniranjem našeg organizma, pogotovo ako ne obraćamo pažnju na to što jedemo. Stoga, evo liste… više »
Koliko nam treba da spalimo kalorije od jedne pizze?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciNa pakiranjima s prehrambenim artiklima trebalo bi biti naznačeno koliko bi njihov konzument trebao vježbati, trčati ili hodati da bi sagorio kalorije sadržane u određenom proizvodu, smatraju… više »
Kako Mjesec utječe na san?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciPun Mjesec je vani, a vi se okrećete u krevetu i san nikako da vam dođe na oči... u tom slučaju, vaši problemi možda ipak nisu krivi za to stanje? Naim, kako se približava puni mjesec… više »
Kako dočekati siječanj bez viška kilograma
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciVitka linija koju smo doveli u red pred ljeto i uspjeli održavati proteklih mjeseci sada je ozbiljno ugrožena. Osim što je hladnije pa tijelo traži jaču hranu, tu su i blagdani kada… više »
Povrće koje svi sada vole, no treba biti pažljiv
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciCvjetača je ponovno postala popularna u zadnje vrijeme, prvenstveno zbog toga što može uspješno zamijeniti hrpu drugih namirnica koje su pale u nemilost nutricionističkih… više »
Što radi mozak dok spavamo?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciSan je neophodan za zdravlje, kako fizičko, tako i psihičko, a razlog za ovo drugo je prilično jednostavan - znanstvenici su utvrdili da posebice tijekom faze sna koju karakteriziraju spori… više »
Kako nam psi poboljšavaju zdravlje?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciPsi su idealni kućni ljubimci za ljude srednjih godina, jer kad se usporedi njihovo zdravlje s osobama istih godina koji imaju drugog kućnog ljubimca ili ga uopće nemaju, dolazimo do… više »
Zašto treba izbjegavati masnu i slatku hranu?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciMasna i slatka hrana na vrhu je popisa loših stvari za naš organizam, a posljednja istraživanja to su i dokazala - ljudi koji su samo četiri dana za redom jeli doručak bogat… više »
Savršeno vrijeme za početak trčanja su - četrdesete!
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciVježbanje treba upražnjavati od rane mladosti, pa stoga većina ljudi smatra kako su prestari za vježbanje kada prijeđu 40. godinu života, odnosno u 41., objavio je portal StudyFinds.… više »
5 savjeta kako preživjeti ponedjeljak
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciPonedjeljak može biti dan pun stresa i muke - od neočekivanih ideja nadređenih, popisa obaveza dužeg od vaše ruke i ostalih ljepota koje dolaze nakon vikenda... a koje će nas… više »