Lifestyle
SAVJETI

Ljeti na put s ljetnim, a ne zimskim gumama

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Ovo proljeće brojnim su se vozačima planovi za zamjenu zimskih guma ljetnima poremetili zbog izvanredne situacije te se sezona zamjene guma pomakla daleko u proljeće. Neki se vozači stoga… više »

SAVJETI

Sačuvajte zdravlje u doba korone

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Više ništa nije kao što je bilo, a kako će život izgledati kada sve ovo prođe, nitko ne može sa sigurnošću prognozirati. Higijenu nam stalno spominju. Toliko da… više »

A VAMA?

Kako boravak i rad od kuće mijenjaju prehrambene navike?

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Od početka pandemije koronavirusa brojne su obitelji, silom prilika gotovo preko noći pronašle više vremena za ležerne zajedničke doručke, dok ostale ponovno otkrivaju radost… više »

bu?enje nesanica
EH, DA...

Savjeti kako da se probudite odmorni

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Iako mnogi ljudi posljednjih tjedana zbog epidemije koronavirusa rade manje, a više vremena provode u kući, žale se na svakodnevnu iscrpljenost, naročito u jutarnjim satima. Prema… više »

SAVJETI

Pazite na ove stvari i sačuvajte svoje zdravlje

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Situacija u kojoj se nalazimo apsolutno je promijenila naše živote i to preko noći. Više ništa nije kao što je bilo, a kako će život izgledati kada sve ovo prođe,… više »

PRIPAZITE

Kako sigurno vježbati na otvorenom?

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

U mnogim su državama tjelesne aktivnosti poput hodanja, bicikliranja i jogginga dopuštene tijekom pandemije. Pritom je važno održavati odgovarajuću udaljenost od… više »

SAVJETI

Meditacija je kao godišnji odmor

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

U doba korone sve je neizvjesno, pa tako i godišnji odmori - hoće li ih biti, hoćete li moći otići na more ili u planine? Znamo da zvuči sumanuto, ali u tome bi vam mogla pomoći… više »

ZANIMLJIVO

Kako ćemo graditi i živjeti nakon korone?

objavljeno prije 6 godina

Gradovi i zgrade oduvijek su bili oblikovani i bolešću. Primjerice, kolera je utjecala na mrežu ulica jer su epidemije u 19. stoljeću potaknule uvođenje kanalizacijskog sustava koji je… više »

COOL

Jamnica Botanica – inovacija iz Jamnice

objavljeno prije 6 godina

Kompanija Jamnica, jedan od pokretača hrvatskog gospodarstva s preko 1000 zaposlenih i jakim razvojnim timom donosi tržištu još jednu inovaciju u liniji Jamnice. Ovog proljeća… više »

Foto: greatist.com
SAVJETI

Ostanite doma i kuhajte s najbližima

objavljeno prije 6 godina

Ima li ičeg što više podsjeća na dom od mirisa svježe pečenih kolača i peciva? Okusi i arome čuvaju uspomene i podsjećaju na divne trenutke. Uz poruku #ostanidoma Dr. Oetker… više »

VAŽAN

Kako se opskrbiti važnim vitaminom D u doba pandemije

objavljeno prije 6 godina

Priroda je zamislila da potrebe za vitaminom D osiguravamo izlaganjem suncu, no u vrijeme pandemije novim koronavirusom kada većina stanovništva boravi u zatvorenom, ne smijemo… više »

SAVJETI

Strateško korištenje namirnica u izolaciji

objavljeno prije 6 godina

Kad razmišljamo o opskrbi, skladištenju i strateškom korištenju namirnica važno je birati namirnice koje će nam osigurati dovoljnu količinu hranjivih tvari,… više »

SAZNAJEMO

Kako vježbati kod kuće u 7 koraka

objavljeno prije 6 godina

Ovih je dana važno da ostanemo fokusirani, pozitivni i da nastaviti dalje s planom treniranja. Garmin pametni satovi nude više od 20 ugrađenih sportskih aplikacija zajedno s vježbama… više »

Kako da ostanemo povezani bez izravnog kontakta?

objavljeno prije 6 godina

Sa sve većim brojem ljudi koji su zbog širenja koronavirusa prisiljeni na karantene, samoizolaciju ili socijalno distanciranje, raste rizik od još jedne prijetnje po javno… više »

Požurite! / Pixabay
NAPOKON

8 tisuća koraka dnevno produljuje život

objavljeno prije 6 godina

Broj koraka koje napravimo dnevno ipak ima veze sa zdravljem i dugovječnošću, pokazalo je upravo objavljeno istraživanje. U studiji, objavljenoj u časopisu JAMA, utvrđeno je da su među… više »