Lifestyle prethodno sljedeće
Zdravi smoothie za dobro jutro
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciSmoothie je idealan doručak uz prave sastojke, iako se neki nutricionisti neće složiti s tim. No, kada se radi o pripremi smoothieja, obično se radi o istom popisu namirnica koje ulaze u… više »
7 najčešćih mitova o vježbanju
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciVježbanje je jedna od onih zdravih stvari koje podsvjesno izbjegavamo uključiti u svoju svakodnevicu, bez obzira što to želimo... ili barem tvrdimo tako. Postoji mnogi razloga… više »
Kako nadoknaditi manjak kolagena
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciKolagen je postao popularan kad ga je počela koristiti kozmetička industrija istaknuvši ga kao ključni sastojak anti-age krema za lice, no njegova uloga za ljudski organizam… više »
Proučavanjem snijega do veće izdržljivosti guma
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciPahuljice oduvijek potiču ljudsku maštu i radoznalost. Iako im je zajednička šesterokutna simetrija, ni dvije pahuljice nisu jednake, a struktura snijega neprestano se mijenja.… više »
Čili papričice čuvaju srce
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciČili papričice poznate su po svojoj ljutini, no one imaju i nježnu stranu. Studija provedena u Italiji, u kojoj je ljuta papričica često na jelovniku (sjetite se samo paste arrabbiate),… više »
Ugljikohidrati koji skidaju kilograme
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciUgljikohidrati su na vrhu liste namirnica koje izbacujemo iz svoje prehrane kad poželimo skinuti višak kilograma, no ne treba tome pristupati na taj način - postoje mnogi… više »
3 ulja koja morate imati u kuhinji
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciZdravlje srca može se poboljšati zamjenom zasićenih masnih kiselina za omega-3 i omega-6 polinezasićene masti. Američka udruga za srce predlaže da odaberete ulja koja sadrže manje od… više »
Tradicionalni Božićni obroci diljem svijeta
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciSvaka država se razlikuje po kulturi, tradiciji i svojim običajima, te je veoma zanimljivo vidjeti kako kulture diljem svijeta pripremaju različitu tradicionalnu Božićnu hranu. Naime, Božić… više »
Zašto se osjećamo loše za blagdane?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciBlagdani su prilika za obiteljska okupljanja i druženja s dragim ljudma. U načelu, riječ je o dobu godine u kojem je naglasak na onom pozitivnom i dobrom u čovjeku. Zbog čega onda mnogi,… više »
5 savjeta kako ostati zdrav ove zime
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciZdrav probavni sustav temelj za naš imunitet i sve više liječnici pričaju o njemu kada spominju prehladu i druge bolesti. "Oko 70 do 80 posto našeg… više »
Vojnička dijeta za one koji se moraju srediti za blagdane
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciBlagdani su na vratima, s njima pod ruku i prepuni stolovi hrane, a neki od nas ipak unaprijed razmišljaju - kako biti fit za doček Nove godine i ipak ući u odjeću koju smo namijenili… više »
Kako neutralizirati stres
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciKako bismo napunili baterije i vratili se na pozitivnu stranu psihijatar dr. Rangan Chatterjee, autor knjige "The Stress Solution: The 4 Steps to Reset Your Body, Mind, Relationships and… više »
Delicije naših djedova i baka u kojima uživamo i ovih blagdana
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciKako bismo shvatili zašto već na početku prosinca započinjemo s pripremama i osjećamo neku, ponekad neobjašnjivu radost, valja malo zaviriti u prošlost. Ona je utkana u… više »
dm predstavio nove i ekskluzivne linije korejske kozmetike
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciPolice dm-a bogatije su za sedam novih linija korejske kozmetike koje donose inovativne i visokokvalitetne proizvode za cjelovitu njegu kože. Širenjem suradnje s južnokorejskim… više »
Pileća juha i prehlada - istine i mitovi
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciPileća juha je ono što tražite kad vas savlada prehlada, jer vas je tako naučila vaša baka... no, ima li to veze s istinom? Je li to stvarno lijek za prehladu? Odgovor nije tako… više »