Lifestyle prethodno sljedeće
Podignuta svoje samopouzdanje
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciImati vjere u sebe, ključno je želimo li biti zadovoljni životom. Kako bismo mogli pouzdati se "u se i u svoje kljuse", važno je samopouzdanje, zdrav odnos prema sebi koji je nerijetko… više »
Govor tijela glasniji od deranja
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciSljedeći put kada imate osjećaj da se nekome ne sviđate, pogledajte njegov govor tijela - koji često govori glasnije od riječi. Postoje određeni znakovi i govor tijela koji ne… više »
Jeste li neodlučni ili...?
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciVeć godinama znanstvenci pokušavaju odgovoriti na pitanje zašto su neki ljudi odlučni, dok drugi jako teško donose odluke. Nedavno objavljena studija… više »
Vježbanje utječe na raspoloženje
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciZnanstveni tim proučio je podatke prikupljene od više od 1,2 milijuna odraslih Amerikanaca. Sudionici istraživanja odgovarali su na pitanja koliko su puta u prethodnom mjesecu… više »
Sreća ima veze s godinama
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciIako ste možda mislili da ste bili najsretniji kad ste bili mladi, nije točno. Sreća dolazi s godinama, a najsretniji smo kad pređemo 60-tu, pokazalo je istraživanje provedeno na 1500… više »
Popodnevna siesta ima više koristi
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciAko ste mislili da je popodnevni drijemež znak lijenosti, grdno ste se prevarili. Znanstvenici sa Sveučilišta Bristol su otkrili poveznicu između popodnevnog spavanja i boljeg… više »
Pazite da ne pretjerate zdravom hranom
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciVelika većina nutricionista, liječnika i zdravstvenih radnika reći će vam da potpuno izbacivanje određenih namirnica iz prehrane, uz iznimku netolerancije na njih, može… više »
Pedeseta trebaju biti dobre
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciBezbroj je izgovora da ne vježbate a među najčešćima je 'izvlačenje' na visoke godine. No, zapravo su godine najbolji razlog da počnete vježbati, poručuje njemačko udruženje… više »
Što je vaš najbolji kraj dana?
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciTopla kupka mogla bi biti bolji način liječenja depresije od vježbanja, otkrila je nova studija. Ljudi koji dva puta tjedno idu u spa po dva sata, pokazuju poboljšanja u… više »
Kako preživjeti stare priče?
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciStalno ponavljanje rečenica poput ove može biti učestalo među preživjelima iz naraštaja koje je živjelo u vrijeme Drugog svjetskog rata ili onog koje je slijedilo. … više »
Je li perfekcionizam koristan?
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciOsobe koje krasi karakteristika 'perfekcionista' u poslovnom svijetu nosi samo pozitivne konotacije. No, kada govorimo o utjecaju koji može imati na zdravlje, rezultati nisu bajni -… više »
Zvijezda ketchup majoneza - jedna tuba sreće
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciSpoj kremaste Zvijezda delikates majoneze i blagog Zvijezda ketchupa od svježih rajčica u istoj tubi kombinacija je prepoznatljivih okusa u novom ruhu koja će popraviti svako jelo i ukrasiti… više »
Ljudima su draži - psi
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciLjudi imaju više empatije prema psima nego prema pripadnicima svoje vrste, pokazali su rezultati novoga znanstvenog istraživanja. Psiholozi s bostonskog sveučilišta… više »
Rano dizanje je bolje i zdravije
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciZnate onu poslovicu: Tko rano rani, dvije sreće grabi? Znanstveno je dokazano da je istinita. Studija u kojoj je sudjelovalo 32,470 žena, a čiji su rezultati objavljeni u stručnom… više »
Što vam radi par kava dnevno?
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciIstraživanje, koje je usporedilo podatke iz više od 200 ranijih istraživanja, isto tako je utvrdilo da je pijenje kave povezano sa sniženom opasnošću od dijabetesa, bolesti… više »