Lifestyle prethodno sljedeće
Žitarice sve bolje kotiraju kao omiljeni doručak
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaMijenjaju li se navike hrvatskih građana kada je riječ o prvom obroku u danu i ove smo godine provjerili u anketnom istraživanju koje je sastavni dio analize kategorije žitarica za doručak te… više »
Kako napraviti piling kod kuće
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaPiling je kozmetički proizvod koji se koristi za uklanjanje odumrlih stanica kože i poboljšanje njezine teksture. Redovita upotreba pilinga može osvježiti kožu, ukloniti mrtve stanice… više »
Je li OMAD ili ekstremni post dobar za vas?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaOMAD je zapravo ekstremnija verzija drugih vrsta dijeta u kojima se posti, kao što su isprekidani post i vremenski ograničena prehrana. Glavna razlika je u tome što umjesto da… više »
Kako da dragi postane ljubomoran
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaNaravno da znamo da muškarci često zaboravljaju koliko su im žene lijepe i seksi. Štoviše, to je sve češća pojava, pa nerijetko dolazi do toga da varaju svoje… više »
Ravopravnost je i dalje samo na papiru
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaŽenama 21. stoljeća teško je iz današnje perspektive zamisliti kroz što su sve morale prolaziti naše pretkinje u zadnjih stotinu godina, boreći se za svoja ženska… više »
3 načina za ubrzavanje metabolizma
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaSpor ili usporen metabolizam često je prva stvar koju krivimo kada nam je teško smršaviti. Kada govorimo o metabolizmu u kontekstu naše težine, zapravo opisujemo broj… više »
5 vježbi za jesen
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaAko niste ljubitelji teretane i općenito treninga u zatvorenom prostoru, onda vas sigurno zanima popis aktivosti s kojima možete topiti kalorije na otvorenom cijelu jesen. Ne radi se ovdje o… više »
Trebate privatni prijevoz? Evo ideje...
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaDodatne usluge poput one povremenog prijevoza postaju neizostavni dio ponude vezane za modernu turističku i prijevozničku industriju te doprinose općem gospodarskom prosperitetu.… više »
Jesenski obroci za ravan trbuh
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaVeć se osjeća jesen u zraku - lišće počinje opadati, a zrak postaje svježiji, mnogi ponovno počinju razmišljati o svom zdravlju i fitness ciljevima. Uobičajena briga koja je… više »
Najbolje meso za teretanu
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaAko ste posvećeni svom fitness režimu i nastojite postići najbolje rezultate u teretani, znate da je prehrana jednako važna kao i vježbanje. Meso je često prvi izbor za one koji traže izvor… više »
Problemi s uvezenim automobilima
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaSvaki dvanaesti rabljeni automobil u Hrvatskoj ima vraćenu kilometražu, što znači da vrijedi manje od svoje tražene cijene. Međutim, šanse za dobivanje vozila s izmijenjenim… više »
Stvarno treba paziti na to što jedemo
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaKonzumacija ultra-procesirane hrane (UPF), kao što su žitarice, gazirana pića i brza hrana, značajno povećava rizik od visokog krvnog tlaka, bolesti srca, srčanog i moždanog udara.… više »
Osam najboljih ulja za vaše zdravlje
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaUlje jednostavno moramo koristiti u prehrani, no, budite sigurni da ste odabrali pravo ulje. Preporučuje se zamjena onih ulja sa zasićenim masnoćama onima s visokim sadržajem zdravih… više »
Vježbati se može i samo vikendom
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaFizička aktivnost bez sumnje je korisna za dobrobit kardiovaskularnog sustava, no s obzirom na današnji ubrzani način života pojedincima je često teško redovito se baviti nekom… više »
Što bi trebalo dodati vašoj jutarnjoj kavi?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaCimet je najbolji mogući začin koji dodajete svojoj kavi, vjerovali ili ne - bez obzira na to što vam se to čini čudnim. Zašto baš cimet? Prema nekim istraživanjima,… više »