Lifestyle prethodno sljedeće
Kako riješiti problem sa spavanjem?
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciUzimanje meda i soli pred spavanje pomoći će vam da uspostavite večernju rutinu koja vas priprema za san i govori vašem tijelu da slijedi odmor. Ako to radite redovno i ako ste… više »
Čarolija počinje uz NIVEA božićne poklon pakete
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciOmiljeno doba godine sve je bliže i bliže! Jedva čekamo da grad zasvijetli i da osjetimo ovogodišnju božićnu čaroliju. Topla obiteljska druženja, kuhano vino s prijateljima,… više »
Dan torte proslavite kako treba!
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciTorta je nedvojbeno jedan od najukusnijih uspjelih kulinarskih eksperimenata, a njezine vrste uvijek iznova zadivljuju svakog obožavatelja slatkih delicija. Iako su osnovni sastojci u… više »
Upravo je pravo vrijeme za vježbanje
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciTjelesna aktivnost ili bavljenje nekom vrstom tjelovježbe korisno u bilo koje doba dana, no ako baš želite sjajne rezulate, jutro je doba za vas.... "Većina javnozdravstvenih smjernica… više »
Spavajte duže od 6 sati
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciPostoji značajna veza između spavanja i zdravlja. San utječe na sve - od pamćenja, preko stresa i emocionalnog stanja, do zdravlja kože i cjelokupnog zdravlja. A svi koji spavaju samo… više »
Otjerajte viruse od sebe jutarnjom vitaminskom bombom
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciKako biste obranili svoj organizam od predstojećih sezonskih virusa i gripe, koristite svježe namirnice, u ovom slučaju povrće, koje u kombinaciji s vodom jačaju imunitet, kardiovaskularni… više »
Što se događa kad preskočite obrok?
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciAko ste ikada preskočili obrok, a to se događa čak i onima koji vode računa da uvijek doručkuju, ručaju i večeraju, vjerojatno ste se zapitali što bi se dogodilo s vašim… više »
„Step up for yourself” by Comma
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciKako osvojiti poslovni svijet u kojem vladaju muškarci, a istovremeno ostati žena koja uživa u svojim hobijima? Kako svakodnevno pomagati ženama da budu bolja verzija sebe? Koja je… više »
Treba vam dobra maska od bundeve
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciKako napraviti domaću masku za lice od bundeve? Iako na tržištu ima mnogo kozmetičkih preparata s ekstraktom bundeve, kod kuće možete napraviti domaću masku za lice. Vrlo je brzo… više »
Dijetna hrana koja deblja
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciUz toliko proturječnih informacija koje nas bombardiraju sa svih strana, može se činiti zbunjujućim odakle uopće krenuti. Kao registrirana dijetetičarka s dugogodišnjim iskustvom,… više »
Koliko bi trebali hodati dnevno?
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciStvar je, zapravo, prilično nezgodna - prosječna osoba svake godine, od mlađe do srednje dobi, udeblja od pola do jednog kilograma, što, s vremenom, polako dovodi do nezdrave težine pa… više »
5 razloga da pijete zeleni čaj
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciZeleni čaj ima dosta kofeina u sebi te s njegovom konzumacijom ne biste smjeli pretjerivati, baš kao ni s kavom. No, nutricionisti su potvrdili kako zeleni čaj ima mnogo dobrobiti za… više »
Kako preživjeti blagdane bez viška kila
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciZa ljude koji su usredotočeni na pokušavanje izbjegavanja blagdanskog debljanja, jednostavan čin grickanja određene hrane može pomoći u postizanju tog cilja. Zapravo, podaci pokazuju… više »
Koje suplemente uzimati ujutro
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciZbog ubrzanog načina života jedemo prerađenu hranu koja nije bogata hranjivim tvarima, piše Eatthis. No, prije uzimanja suplemenata trebali bi razgovarati s liječnikom koje će vam… više »
HONOR 70 označava svoj blistavi ulazak na svjetsku modnu scenu
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciNakon što je nedavno predstavio svoj novi pametni telefon HONOR 70, globalni tehnološki brend HONOR udružio se s nizom vodećih kreativaca, dizajnera i modnih kuća kako bi oživio… više »