Savršene kombinacije namirnica koje od dva sastojka naprave - superhranu:

Avokado i špinat - za bolji vid, jer avokado je pun zdravih masti koje će pomoći da se apsorbira vitamin A i lutein iz špinata, sastojke koji štite oči.

Brokula i jaja - za ublažavanje PMS-a, jer brokula je bogata kalcijem kojeg organizam može lako apsorbirati, dok su jaja jedan od najboljih izvora vitamina D.

Crvena paprika i slanutak - za energiju, a ma koliko slanutak bio pun željeza, ono se neće apsorbirati bez vitamina C iz crvene paprike

Jabuke i zobene pahuljice - za zdravo srce, jer su jabuke pune važnih antioksidansa, a zobene pahuljice svojim sadržajem vlakana smanjuju razinu štetnog kolesterola

Maslinovo ulje i rajčice - za ljepšu kožu, jer sinergija zdravih masti i antioksidansa iz rajčica odlično smanjuje bore, čini kožu mekšom i štite je od sunca