Tag: namirnice
5 namirnica koje ne idu zajedno

5 namirnica koje ne idu zajedno

Jutarnji doručak može biti prilično nezgodna stvar ako nešto stavite u svoje tijelu što jednostavno ne bi trebalo ići zajedno... pa evo o čemu se radi. Jaja i meso ili mesne…
više »

objavljeno 29.11.2023. u 10:00
Tri namirnice koje možete jesti navečer

Tri namirnice koje možete jesti navečer

Dakle, ako slušamo liječnike i nutricioniste, zapravo postoje samo tri namirnice koje biste trebali jesti noću, a koje neće negativno utjecati na vašu težinu ili zdravlje.…
više »

objavljeno 25.11.2023. u 20:01
Snizite visok tlak prirodnim metodama

Snizite visok tlak prirodnim metodama

Da vas pitamo nešto - koliko često mjerite tlak? Naravno, ne možete znati da imate tu bolest dok ne izmjerite tlak ili dok vam visoki tlak ne počne štetiti vašim…
više »

objavljeno 18.11.2023. u 17:00
Namirnice koje podižu energiju

Namirnice koje podižu energiju

Dobar dio ljudi pije kavu ili energetska pića kako bi se probudili i mogi raditi, no ako pitamo znanstvenike, ima puno boljih načina kako podići energiju i imati je napretek tijekom cijelog…
više »

objavljeno 06.11.2023. u 08:29
Namirnice koje mogu trajati i deset godina

Namirnice koje mogu trajati i deset godina

Znate i sami da se poneka pronađe neštu u hladnjaku, a vi pojma nemate da to uopće imate, kamoli kad ste to kupili. Ista je stvar u smočnici, ponekad je teško znati jesu li…
više »

objavljeno 30.10.2023. u 18:01
Kako nadoknaditi manjak vitamina D zimi?

Kako nadoknaditi manjak vitamina D zimi?

Većinu vitamina D koji nam je potreban dobivamo iz izravne sunčeve svjetlosti, pa možemo početi osjećati manjak ovog vitamina tijekom godišnjih doba kada sunca nema toliko dnevno. Ova…
više »

objavljeno 26.10.2023. u 13:00
Imate li manjak magnezija?

Imate li manjak magnezija?

Magnezij je esencijalni mineral koji igra ključnu ulogu u brojnim biološkim procesima u našem tijelu. Od vitalnog je značaja za zdravlje mišića, živaca, srca i kostiju,…
više »

objavljeno 04.10.2023. u 18:01
Stres naš svagdašnji - riješite ga se hranom

Stres naš svagdašnji - riješite ga se hranom

Prehrana je jedan od temeljnih čimbenika koji mogu utjecati na način na koji vaš mozak i tijelo podnose stres. Hrana koju stavljate na svoj tanjur stvarno vam može pomoći da se…
više »

objavljeno 02.10.2023. u 09:01
5 namirnica s kojima se možete predozirati

5 namirnica s kojima se možete predozirati

Hranu treba ozbiljno shvaćati, pogotovo kad znate da su neke namirnice opasne u prevelikim količnama - a same po sebi su zdrave i jedemo ih gotovo svaki dan. Za neke od ovih se možete čak i…
više »

objavljeno 25.09.2023. u 08:29
Namirnice koje jednostavno ne debljaju

Namirnice koje jednostavno ne debljaju

Gladni ste? Vjerujemo, no što bi se moglo pojesti? Sigurno imate hrpu ideja, no jesu li sve baš dobre za vas?  Na svu sreću, uz dobar izbor namirnica možete pojesti…
više »

objavljeno 12.09.2023. u 11:01
Stranica / 33