Tag: jaja
Doručak koji vam stvarno treba, skoro svaki dan
Dakle, opet doručak... istina, ne doručkuju svi ujutro i nemaju rani ručak nego tek oko 2 ili 3... a sad da budu gladni do tada, nije baš najbolja ideja... pa evo što bi mogli…
više »
4 zdrave namirnice... koje nisu bile zdrave... sada jesu ;)
Namirnice koje se često izbjegavaju, poput jaja, riže, krumpira i mliječnih proizvoda, zapravo mogu imati svoje mjesto u uravnoteženoj prehrani. Stručnjaci objašnjavaju zašto ih…
više »
Jaje je bolje od žitarica za doručak?
U današnje vrijeme, kada je prehrana često pod utjecajem brzog ritma života i marketinških poruka, izbor doručka može imati značajan utjecaj na energiju, sitost i opće zdravlje…
više »
Zašto su jaja zdrav doručak? A što zapravo nije?
Kad se analizira situacija, zapravo su svi znanstvenici stali u obranu jaja kao zdrave namirnice za doručak nakon što je novo istraživanje pokazalo da ona ne podižu razinu…
više »
Zanimljivi dodaci za doručak
Jaja su odličan doručak - bogata su proteinima, dugo održavaju osjećaj sitosti i pomažu pri mršavljenju. Osim toga, sadrže kolin, važan za zdravlje mozga. No stručnjaci kažu da uz samo…
više »
Koliko smiju stajati kuhana jaja?
Dakle, skuhali ste hrpu jaja za Uskrs, obojali ste ih i lijepo stoje na stolu... no, koliko dugo traju da bi ih mogli iskoristiti za jelo? Pa, idemo vidjeti... za pročetak, vjerojatno niste…
više »
Jaje je simbol patnje životinja, a ne Uskrsa
Ususret Uskrsu, koji obilježava prekobrojna potrošnja jaja, udruga Prijatelji životinja iznosi šokantne podatke o golemoj patnji koju trpe životinje kako bi jaja stigla na…
više »
Nestašica jaja u SAD: Europa je sprema pomoći
U Sjedinjenim Američkim Državama jaja su tipična za doručak. Najčešće se prže, ponekad kuhaju. Kajgana ili na oko, svejedno - važno je da ih ima. Stoga ne čudi da…
više »
3 namirnice za kvalitetan doručak
Kvalitetan doručak ne samo da hrani, već i daje energiju za produktivnost, poboljšava koncentraciju i podržava zdravlje tijekom dana. Stručnjaci ističu da je važno birati namirnice…
više »
Što je zdravije - pahuljice ili jaja?
Vlakna ne uzrokuju nagli porast šećera u krvi i mogu smanjiti razinu kolesterola. Također pomažu u regulaciji probave i izbacivanju otpada iz tijela. Sve ove prednosti doprinose…
više »