Voće je najbolji način za topljenje viška kilograma - zamijenite obrok njime i problema s kilogramima nema.

Kako je najbolje jesti sezonsko, donosimo pretežno takvo, no kako i tropsko voće možete naći u velikim trgovačkim centrima, a borovnice u zamrznutom obliku, nema izgovora da ne skinete višak sa struka i bedara.

Bobičasto voće -  osobito borovnice, obiluju antioksidansima koji potiču metabolizam da sagorjeva kalorije

Datulje - bogate vitaminima, mineralima i vlaknima koji pomažu u gubljenju kilogram. Jako su slatke te su odlična zamjena za rafinirani šećer

Jabuke - imaju jako malo kalorija, a puno vlakana te su ključne za dobru probavu. Preporučuje ih se jesti prije obroka.

Limun - odličan za detoksikaciju, probavu i sagorijevanje masti u organizmu

Naranče - bogate vitaminom C i antioksidansima koji pokreću metabolizam. Topi masne naslage na bokovima i trbuhu