Tag: mršavljenje
Koliko trbušnjaka dnevno rješava probleme s kilažom?

Koliko trbušnjaka dnevno rješava probleme s kilažom?

Radite li trbušnjake svakodnevno i nadate se da ćete postati fit i mršavi? Budete, naravno, jer oni aktiviraju trbušne mišiće i tako pomažu u sagorijevanju sala na…
više »

objavljeno 16.09.2022. u 13:01
Pijete li toplu vodu da bi smršavili?

Pijete li toplu vodu da bi smršavili?

Pijenje tople vode za mršavljenje zapravo je mit, poručila je na Instagramu nutricionistica Anjali Mukerjee. Prema njezinim riječima, mnogi ljudi vjeruju da im to može pomoći u…
više »

objavljeno 25.08.2022. u 11:01
Zdravo mršavljenje je jedino poželjno mršavljenje

Zdravo mršavljenje je jedino poželjno mršavljenje

Mršavljenje, tj. postizanje optimalne tjelesne težine ne bi trebao biti modni, estetski ili neki drugi trend već istinska briga o zdravlju. Podatak da je Hrvatska u samom vrhu nacija…
više »

objavljeno 01.08.2022. u 13:01
Kako uspješno skinuti višak kilograma

Kako uspješno skinuti višak kilograma

Ljeto je tu, a neki od nas (zapravo, većina nas) ima i dalje problema s kilogramima koji se jednostavno lijepe na nas... i ne možemo ih se riješiti. Ako mislite da je prekasno i da ste…
više »

objavljeno 31.07.2022. u 09:01
5 kombinacija hrane za mršavljenje

5 kombinacija hrane za mršavljenje

Ako želite smršavjeti osim tjelovježbe važna je i prehrana, a kombinacija zdravih namirnica pomaže u tome. Ovo su neke od kombinacija hrane koje zajedno poboljšavaju zdravlje i…
više »

objavljeno 06.07.2022. u 09:01
Dvije žličice dnevno i kile samo nestaju

Dvije žličice dnevno i kile samo nestaju

Masti koje se talože oko struka su opasne i mogu povećati rizik od brojnih bolesti. U procesu mršavljenja određena pića mogu vam puno pomoći. Osim toga, za najučinkovitije performanse…
više »

objavljeno 28.06.2022. u 11:01
3 začina za mršavljenje

3 začina za mršavljenje

Pri mršavljenju vam mogu pomoći i neki začini. Osim što su dobri za zdravlje, ova tri začina vam mogu pomoći da se riješite suvišnih kilograma. …
više »

objavljeno 13.06.2022. u 15:01
5 proteinskih namirnica koje skidaju kile

5 proteinskih namirnica koje skidaju kile

Jednostavan način skidanja kilograma jednostavno - ne postoji, ma koliko ga vi željeli pronaći. Naravno, potrebno je paziti na prehranu, više se baviti fizičkim aktivnostima, a…
više »

objavljeno 28.05.2022. u 12:01
Tri ključna savjeta za mršavljenje

Tri ključna savjeta za mršavljenje

Mršavljenje je uvijek zanimljiva tema, a kad znamo da 80 posto ljudi vrati izgubljene kilograme u sljedećih 5 godina, dok za samo dvije godine njih više od pola, očito je da…
više »

objavljeno 22.05.2022. u 15:01
Kako sagoriti višak kila - vodom?

Kako sagoriti višak kila - vodom?

Kao što dobro znamo, i u mirovanju naše tijelo troši energiju. Međutim, koliko energije ono troši ovisi od nekoliko čimbenika. Ako želite da vaše tijelo…
više »

objavljeno 20.05.2022. u 18:01
Stranica / 88