Tag: voće
Voće koje ne bi trebali jesti za doručak
Budite se, operete zube i sve to što bi trebali i - otvarate frižider jer je doručak glavni obrok dana... e sad, u jutarnjim satima tijelo ima smanjenu otpornost na inzulin, što…
više »
3 voćke za poslije treninga
Obnavljanje zaliha energije i obnova mišića ključni su čimbenici za postizanje boljih rezultata i održavanje zdrave tjelesne kondicije. Voće je odličan izbor jer pruža brze…
više »
Kako nagovoriti djecu da jedu više voća i povrća
Znamo da djeca nisu baš nešto luda za voćem i povrćem (svaka čast izuzecima)... upravo iz to razloga njemački psiholog Werner Sommer i njegovi kolege stvorili su bajke s…
više »
Koje je voće i povrće puno pesticida?
Švedski znanstvenici dokazali su da se insekticidi, fungicidi i regulatori rasta mogu akumulirati u organizmu, kako kod odraslih, tako i kod djece. Ipak, ako tijekom dva tjedna ne…
više »
5 sjajnih proljetnih namirnica na vašem stolu
Kao i svake godine, proljeće donosi obilje svježih i zdravih namirnica koje osim što osvježavaju jelovnik, predstavljaju i izvor mnogih korisnih nutrijenata. Sezonske namirnice u…
više »
Voće koje smanjuje depresiju
Zdrav crijevni mikrobiom igra ključnu ulogu u proizvodnji neurotransmitera poput serotonina, koji utječu na raspoloženje. Nedavna studija otkrila je da konzumacija jedne vrste voća…
više »
Pisali saborskim zastupnicima za ukidanje PDV-a na voće i povrće
Nakon što su se obratili ministru gospodarstva Anti Šušnjaru i predsjedniku Vlade Republike Hrvatske Andreju Plenkoviću, Prijatelji životinja pisali su i svim saborskim…
više »
Voćke prepune magnezija
Dakle, da krenemo iz početka - vaše dnevne potrebe za magnezijem ovise o čimbenicima poput vaše dobi i spola. Odraslim muškarcima potrebno je 400-420 miligrama magnezija…
više »
Najzdravije voće na svijetu
Zdrava hrana je uvijek na tapeti, pa odmah svima prvo na pamet padne voće i povrće. Nedavno su u studiji istraživači sa Sveučilišta William Paterson u američkoj državi New Jersey…
više »
4 vrste voće za brže mršavljenje
Iako su poznati po vlaknima, antioksidansima i esencijalnim vitaminima, neki plodovi također sadrže iznenađujuću količinu proteina, što ih čini ukusnim i hranjivim dodatkom prehrani.…
više »