Tag: voće
Voće za dijetetičare

Voće za dijetetičare

Neka sezonska voća ne ističu se samo okusom, već i nizom zdravstvenih prednosti koje mogu olakšati neke od čestih tegoba poput nadutosti, zadržavanja tekućine i umora. Jedno voće…
više »

objavljeno 28.06.2025. u 16:01
Koje se voće jede ljeti?

Koje se voće jede ljeti?

Hidracija je ključna za pravilno funkcioniranje organizma, a osim vode, voće može biti izvrstan način za održavanje optimalne ravnoteže tekućina u tijelu. Neke vrste voća nisu samo bogate…
više »

objavljeno 24.06.2025. u 15:01
Voće za večeru? Može, ali pazite koje...

Voće za večeru? Može, ali pazite koje...

Naravno da ste gladni prije spavanja, to se gotovo pa podrazumijeva, no ako se napucate nekih gluposti, to siguno neće biti dobro niti za vas, a još manje za vašu liniju. No,…
više »

objavljeno 12.06.2025. u 20:00
Voće koje nema puno šećera

Voće koje nema puno šećera

Ključno je razlikovati prirodne šećere koji se nalaze u voću i dodane šećere koji se nalaze u prerađenoj hrani. Iako ih tijelo probavlja na sličan način, voće dolazi u "paketu"…
više »

objavljeno 12.06.2025. u 13:00
Tri vrste voća koje ravnaju trbuh bez problema

Tri vrste voća koje ravnaju trbuh bez problema

Određene vrste voća mogu biti odličan saveznik u borbi protiv tvrdokornih masnoća. Osim što su ukusne i pune vitamina, neke vrste voća posebno pomažu ubrzati metabolizam i potaknuti…
više »

objavljeno 04.06.2025. u 18:00
Nestlé i Kwizard imaju zabavan kviz o zdravim navikama

Nestlé i Kwizard imaju zabavan kviz o zdravim navikama

Kako djeci približiti zdravu prehranu i važnost kretanja, a da to ne zvuči kao samo još jedno suhoparno predavanje? Tako da sve to pretvorimo u igru! Upravo zato je Nestlé, u…
više »

objavljeno 27.05.2025. u 13:01
Treba nam zdrav početak dana

Treba nam zdrav početak dana

Doručak se s pravom smatra najvažnijim obrokom u danu. On pokreće naš metabolizam, osigurava energiju za mentalne i fizičke aktivnosti te utječe na cjelokupno zdravlje. Među brojnim…
više »

objavljeno 26.05.2025. u 08:23
Je li sušeno voće zdravo?

Je li sušeno voće zdravo?

Sušeno voće nastaje uklanjanjem većine vode iz svježeg voća, čime se ono smanjuje u volumenu, ali postaje energetski gušće. Najčešće vrste uključuju grožđice, datulje,…
više »

objavljeno 25.05.2025. u 19:01
Voće koje ne bi trebali jesti za doručak

Voće koje ne bi trebali jesti za doručak

Budite se, operete zube i sve to što bi trebali i - otvarate frižider jer je doručak glavni obrok dana... e sad, u jutarnjim satima tijelo ima smanjenu otpornost na inzulin, što…
više »

objavljeno 10.05.2025. u 08:27
3 voćke za poslije treninga

3 voćke za poslije treninga

Obnavljanje zaliha energije i obnova mišića ključni su čimbenici za postizanje boljih rezultata i održavanje zdrave tjelesne kondicije. Voće je odličan izbor jer pruža brze…
više »

objavljeno 03.05.2025. u 12:52
Stranica / 28