Žene i muškarci zapravo se najviše razlikuju po djelovanju hormona u tijelu, pa iako su žene tu možda izvukle lošije karte zbog svakomjesečnih problema, u nekim segmentima ipak im je bolje, pokazuju istraživanja.

Naime, ako na tjednu tjelovježbu dodaju pola sata vježbanja umjerenog intenziteta, i muškarci i žene će povećati koncetraciju dobrog, HDL kolesterola u krvi, a istovremeno će im se smanjiti razine triglicerida u krvi.

No, samo će se ženama istovremeno snizit razina lošeg, LDL kolesterola u krvi koji je odgovoran za stvaranje masnih naslaga na stijenkama krvnih žila, što povećava opasnost od srčanog udara i raznih bolesti krvožilnog sustava.

Jedino objašnjenje koje su znanstvenici mogli ponuditi je upravo razlika u djelovanju hormona u muškom i ženskom tijelu.