Tag: HDL kolesterol
Idemo sniziti kolesterol
Tek toliko da nam svima bude jasna jedna važna stvar - nje svaki kolesterol isti. Dvije vrste proteina prenose ga u stanice i iz njih. Lipoprotein niske gustoće (LDL, poznat i kao…
više »
Kako riješiti problem kolesterola - ako vas muči?
Prvo, trebamo znati jednu stvar o kolesterolu prije nego što počnemo - naša jetra proizvodi prirodni kolesterol koji nam je potreban za očuvanje zdravlja, dok sav višak…
više »
Pazite li na svoj kolesterol?
Nije sva hrana s visokom razinom kolesterola loša za nas. Na primjer, jaja su bogata kolesterolom, ali su također prepuna proteina i drugih hranjivih tvari. No, kod ove četiri vrste…
više »
Što vam diže kolesterol?
Kolesterol je mast koja se nalazi u organizmu i tijelu je potreban za izgradnju zdravih stanica, ali visoke razine kolesterola mogu povećati rizik od srčanih bolesti, kažu stručnjaci s…
više »
Loš kolesterol je - samo još jedan mit?
Loš kolesterol jedan je od glavnih neprijatelja čovječanstva, treba ga se paziti, kontrolirati, uzimati lijekove... ili ipak možda ne? Je li to samo još jedna bajka svemoćne…
više »
Sok koji će vas riješiti nagomilanih masnoća
Masnoće su uvijek sastavni dio blagdanskog stola u velikim količinama, pa ako mislite da bi bilo dobro izbaciti ih iz tijela nakon toga - u pravu ste. Naravno, svi znamo da je najpoznatija…
više »
Evo zašto morate dovoljno spavati
Kolesterol je jedan od onih "tihih ubojica" na koje ne obraćamo dovoljno pažnje, baš kao ni na stres. No, ako mislite da je jedini problem masna hrana, griješite, jer se razina…
više »
Dobar kolesterol nekima je ipak - loš
HDL kolesterol ili dobar kolesterol može štetiti ženama u menopauzi, pokazalo je novo američko istraživanje. Znanstveno istraživanje pokazuje da on, umjesto da otežava…
više »
Zašto treba svaku večer popiti čašu crnog vina
Crno vino u narodu se pije "za krv", a istraživanje provedeno na izraelskom Sveučilištu Ben-Gurion pokazalo je da svakodnevna umjerena konzumacija crnog vina stvarno ima dobar učinak -…
više »
Riješite se kolesterola vježbanjem
Vježbanje ili trčanje ima vrlo pozitivan učinak na razine kolesterola kod muškaraca, pokazalo je istraživanje u kojem su znanstvenici pratili tisuće muškaraca tijekom nekoliko…
više »