Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kava je (ipak) lijek?
objavljeno prije 13 godinaU čitavom svijetu milijuni ljudi ne mogu zamislili početak dana bez mirisne kave. Tek nakon prve šalice su "dušom i tijelom" spremni za novi radni dan i razlog tome ne leži samo… više »
Smrzavanjem do vitke linije?
objavljeno prije 13 godinaKako pokrenuti smeđe masne stanice da počnu izgarati kalorije i sprječavati gomilanje bijelog masnog tkiva pitanje je koje su si postavili japanski znanstvenici sa Sveučilišta Hokaido,… više »
Sunce je krivo za najveći broj bora
objavljeno prije 13 godinaDermatolozi imaju pune ruke posla sa smišljanjem raznih pomagala za njegu kože, a bore su jedan od problema koje žene najčešće žele riješiti, i to toliko da ne prežu od… više »
Jesenski plodovi za vitku liniju
objavljeno prije 13 godinaJesen svojim obiljem plodova jednostavno mami za stol, no pritom bi mogla stradati i linija koju ste taman tijekom ljeta istesali na prihvatljivu težinu. Stoga odaberite one plodove prirode… više »
Kako njegovati kožu u jesen?
objavljeno prije 13 godinaJesen je promijenila vrijeme, što znači da moramo promijeniti i njegu kože kako bi je prilagodili novim prilikama. Vjetar, niske temperature i grijanje jednostavno uništavaju… više »
Hrana za borbu protiv stresa
objavljeno prije 13 godinaTko danas nije pod stresom? Vjerojatno je broj takvih ljudi mali, pa se nadamo da će ovi savjeti pomoći većini naših čitatelja da prebrode stres i izbjegnu negativne posljedice ovog… više »
Od čega bolje mršavimo - dijete ili vježbanja?
objavljeno prije 13 godinaSvaka pošteno napisana i smišljena dijeta uvijek negdje sadrži famoznu rečenicu o umjerenom svakodnevnom vježbanju tijekom dijete, što većina ljudi zaboravlja i provodi… više »
Zašto stvarno treba piti kavu?
objavljeno prije 13 godinaKava je mnogima najdraži napitak, a kad pogledamo kakve sve koristi donosi za zdravlje i tijelo pri umjerenoj konzumaciji, nije niti čudo. Naime, famozni antioksidansi koji su toliko hvaljeni… više »
VB6 dijeta je novi hit
objavljeno prije 13 godinaVB6 ili "vegan prije 6" dijeta spada u one dijete koje pokušavaju promijeniti način prehrane zauvijek, kako bi se okrenuli zdravoj prehrani i prestali imati problema s kilogramima. Ime… više »
Kućanski poslovi ne održavaju vitku liniju
objavljeno prije 13 godinaPriča o kućanskim poslovima kao idealnom načinu za održavanje željene težine pokazale se kao neutemeljeni mit, tvrde istraživači u studiji objavljenoj u časopisu BMC Public Health, jer… više »
Eterična ulja koja daju najviše energije
objavljeno prije 13 godinaOsjećate se izmučeno i jadno, nedostaje vam energije i mislite da ćete se srušiti? U takvim situacijama, bilo kod kuće ili na poslu, uobičajeno posežemo za nečim slatkim ili nekom… više »
Kako se učinkovito riješiti podočnjaka
objavljeno prije 13 godinaKako se riješiti podočnjaka, pitaju se mnogi gledajući se ujutro u ogledalo, a recepata ima prilična količina, no u svima je jedna stvar ključna - dosljednost. Naravno,… više »
Masnoće ne debljaju, već ugljikohidrati
objavljeno prije 13 godinaGotovo svaka će vam dijeta ograničiti unos masnoća, govorit će se o proizvodima s manje masnoža, no neki su nutricionisti počeli sumnjati u ovu dogmu i nakon opsežnog istraživanja i… više »
Ostaci povrća i voća koje se ne smije bacati
objavljeno prije 13 godinaKad pripremamo obroke, neke dijelove voća i povrća bacamo po navici, no ako se malo bolje informiramo, shvatit ćemo da imaju toliko korisnih nutrijenata da ih ne isplati bacati. Naravno, neke… više »
Greške u planiranju dijete
objavljeno prije 13 godinaDijeta je nekima stil života, a nekima nužda zbog zdravlja, no ovi drugi imaju jednu prednosti, jer obično dobiju plan dijete od liječnika ili nutricionista. Kad se sami odlučujete na dijetu,… više »