Lifestyle BODY&SOUL
MLJAC!

Okusi koji popravljaju raspoloženje

objavljeno prije 13 godina

Hrana može utjecati na naše raspoloženje samom činjenicom da je pred nama stol prepun delicija, no prema istraživanju objavljenom u glasilu American Chemical Society različiti okusi u… više »

IZBOR

Veći izbor potiče konzumaciju povrća

objavljeno prije 13 godina

Famozne rečenice naših baka i mama posvećene špinatu koji moramo pojesti ne bi bile toliko urezane u pamćenje da taj špinat nije bio tako usamljen na tanjuru. Novo… više »

DOVOLJNO

Pola sata vježbanja za gubljenje najviše kilograma

objavljeno prije 13 godina

Dobre vijesti za vježbače koji se ne mogu natjerati na više od pola sata aktivnosti dnevno stigla je sa Sveučilišta u Kopenhagenu, gdje su utvrdili da je upravo toliko vježbe… više »

SAVJETI

Njega kože nakon ljetovanja

objavljeno prije 13 godina

Ljeto, sunce i more izvršili su svoj utjecaj na kožu koja obično nakon takvih tretmana izgleda sjajno, no ta je pomoć privremena i ako se ne djeluje odmah nakon povratka s mora, koža… više »

PRIRODA

Poklonite koži najbolji tretman - vodu iz mora

objavljeno prije 13 godina

Koža kojoj nedostaje vode teže se brani od vanjskih nadražaja, postaje osjetljiva, sklona alergijama i oboljenjima te ubrzano stari. A sunce, suh i vruć zrak, štetne navike i… više »

SAVJETI

Nektarinom do mladenačkog izgleda

objavljeno prije 13 godina

Od gomile voća koje nam se ljeti svakodnevno nudi na tržnicama, nektarine obično odskaču onako lijepo složene i sjajne na velikim hrpama. Osim što su lijepe i ukusne, bogate su… više »

PRIJATELJI ILI OBITELJ?

Tabu teme koje i dalje postoje

objavljeno prije 13 godina

Tabu teme se mijenjaju kako se mijenja i društvo, i čovjek bi u današnje vrijeme otvorenosti i raznih grozota i intima koje nam svakodnevno serviraju mediji pomislio da… više »

STIL HRANJENJA

Mršavljenje će biti užitak uz intuitivnu prehranu

objavljeno prije 13 godina

Tijelo vam sigurno neće biti zahvalno na svim onim dijetama na koje ste ga stavili. I dok možda uspijete kilograme staviti pod kontrolu na neko vrijeme, oni se najčešće vraćaju. Druga… više »

O; SHIT, OPET ...

Kako izliječiti depresiju nakon godišnjeg

objavljeno prije 13 godina

Vjerojatno najružniji dan u godini je onaj kad se nakon godišnjeg odmora vratite na posao. Neki se pripreme, pa se vrate dan, dva ranije i psihički se spremaju za taj šok, drugi… više »

MLJAC!

Stvorena najzdravija čokolada

objavljeno prije 13 godina

Ljubitelji čokolade već su neko vrijeme u ofanzivi, jer gotovo na tjednoj osnovi izlaze istraživanja koja pokazuju da je čokolada, osim što je ukusna, izuzetno korisna za ljudsko… više »

ŠTETNO

Djeca su trapava zbog gadgeta

objavljeno prije 13 godina

Sati i sati pred televizijom ili računalom utječe, kao što se moglo pretpostaviti, i na spretnost djece. Iako izgledaju kao mali mađioničari kad igraju igrice koje zahtijevaju veliku… više »

JEDNOSTAVNO

Što jesti za ravan trbuh

objavljeno prije 13 godina i 1 mjesec

Ravan trbuh nedosanjani je san većine Hrvata, pogotovo onih koji su ovog ljeta skupili dovoljno novaca da svoja tijela pokažu na plaži. Osim vježbom, ravan se trbuh može lakše postići… više »

ŽELIM VELIKU ZDJELU... SALATE

Reprogramirajte svoj mozak na zdravu hranu

objavljeno prije 13 godina i 1 mjesec

Otvorite li čokoladu  i stavite ju na stol, najvjerojatnije ćete pojesti cijelu. Kad je u pitanju šarena bombonijera  situacija je još gora jer naravno da vas zanima… više »

LJETO STIŽE

Alternativna prva pomoć u ljetnoj sezoni

objavljeno prije 13 godina i 1 mjesec

Ljeto je neslužbeno počelo, a to znači da je počela sezona aktivnosti na otvorenom koje mogu dovesti do posjekotina, ogrebotina, modrica, dehidracija i opeklina od sunca. Posjekotine i… više »

PSIHOLOGIJA

Muški snovi su agresivniji

objavljeno prije 13 godina i 1 mjesec

Svi ljudi sanjaju, i to po par puta u noći. Svaki san traje između pet i 12 minuta, a većinu ne upamtimo.  Znanstvenici se i dalje ne mogu dogovoriti čemu snovi služe: neki tvrde da je… više »