Lifestyle BODY&SOUL
COOL

Otopite celulit plivanjem s perajama

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Odlazak na more prilika je za još bolju formu i izgled, pogotovo ako se odlučite na plivanje s perajama, kažu stručnjaci za fizičku pripremu. Naime, noseći peraje pri plivanju… više »

HA HA HA

Kakav smijeh imaš, takav si

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Što se može zaključiti o osobi na temelju načina na koji se smije, pitate se? Prilično, kažu stručnjaci za neverbalnu komunikaciju, koji dodaju da je glasnoća smijeha dobar pokazatelj… više »

SIESTA

Spavanje preko dana je zdravo

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Popodnevna siesta je zdrava stvar, pokazalo je nedavno provedeno istraživanje jer na taj način uklanjate stres i brige, poboljšavajući pritom kognitivne funkcije. Spavanje tijekom… više »

SAVJETI

Zdrav san nas pomlađuje

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Tko premalo spava, stari brže, ukratko bi se mogli interpretirati rezultati nekoliko istraživanja napravljenih širom svijeta. Naime, veza između nedovoljne količine sna i znakova… više »

PRIRODA

Savršene maske za lice iz kućne radinosti

objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseci

Priroda ima sve što nam treba da bismo bili zdravi i lijepi, pa se tako i briga o koži može mirne duše prepustiti maskama i kremama kućne izrade čija učinkovitost neće biti… više »

WTF?!

U New Yorku voće i povrće na recept

objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseci

Da je pretilost prava epidemija u SAD dobro je poznato, no očito je dosegla takve razmjere da se moraju poduzimati drastične mjere. Tako će pretili stanovnici New Yorka moći od svog liječnika… više »

SAVJETI

Čudnovati načini mršavljenja

objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseci

Dijeta je svakodnevica većine žena, a uz manji unos kalorija postoje i čudnovati, no ipak zabavni i učinkoviti načini gubljenja kilograma koji ne zahtijevaju smanjenje unosa hrane. Recimo,… više »

WTF?!

Pribor za jelo ima utjecaj na okus hrane

objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseci

Veličina, težina, oblik i boja pribora također utječu na doživljaj okusa, kažu stručnjaci sa sveučilišta u Oxfordu. Sir djeluje slanije ako ga jedemo nožem nego vilicom, dok bijele… više »

MLJAC

Sve koristi koje dobivamo od krastavaca

objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseci

Krastavac je vrlo često zanemaren u tekstovima koji se bave zdravom prehranom, i to neopravdano, jer koristi za zdravlje od ovo neuglednog ploda su višestruke. Kako su krastavci… više »

NE PROPUSTITE

Doručak je odličan za srce

objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseci

Podaci prikupljeni od oko 27000 muškaraca praćenih prosječno 16 godina su objavljeni u znanstvenom časopisu Circulation. Ispitanici su bili u dobi od 45 do 82 godine. Po riječima… više »

SAVJETI

Sjajni trikovi za vitkiju liniju

objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseci

Držanje je ključno za izgled, jer možete vi biti vitki koliko god želite ako se držite kilavo i pogrbljeno.  Stoga, ako poslušate samo neke od ovih savjeta, izgledat ćete puno… više »

OPREZ

Manjak sna utječe na starost kože

objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseci

Znanstvenici s Case Western Reserve University su proveli kliničko istraživanje uz sudjelovanje 60 ispitanica u dobi od 30 do 49 godina.Kako bi utvrdili stupanj starenja kože istraživači su… više »

ZGODNO

Numerologija datuma vjenčanja

objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseci

Numerologija tvrdi da datum vjenčanja puno govori o samom braku i određuje uvelike njegovu sudbinu, pa što ne biste izračunali broj svog braka i možda doznali nešto što… više »

MA DA?

Bore su ogledalo zdravlja

objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseci

Znanstvenici tvrde da je dovoljan i jedan pogled na lice neke osobe da bi se otkrilo što se zapravo zbiva u njoj, a ako su oči ogledalo duše, jednako bi se moglo reći i za… više »

1, 2, 1, 2

Riješite se trbuha za 10 minuta dnevno

objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseci

Salo na trbuhu jedna je od najbolnijih točki svake osobe koja se bori s viškom kilograma jer ga je najteže skinuti. Uz zdravu prehranu možemo postići hormonalnu ravnotežu i prestati… više »