Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako nas vara zdrava hrana
objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseciZanimljivo istraživanje objavljeno u Journal of Consumer Psychology pokazalo je kako čudnovato naš mozak ponekad reagira na hranu. Naime, ispitanici su zamoljeni da procijene… više »
Kako ostati u formi bez puno vježbanja
objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseciNekad ne uspijemo organizirati vrijeme za vježbanje, iako u teoriju želimo sve napraviti kako treba. Evo par savjeta koji vam trebaju kako bi se bolje organizirali. Za početak pronađite… više »
Zabavni načini za ublažavanje stresa
objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseciSvakodnevne životne prepreke i problemi nas ljute, a nagomilani bijes, stresi frustracije mogu naškoditi kako našem fizičkom zdravlju tako i najbližim ljudima na koje se… više »
Kako to da se debljamo na godišnjem odmoru
objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseciLjenčarenje, malo kuhanja i alkohol uglavnom su krivci za lošiju liniju kad se vratimo s godišnjeg odmora. Prije godišnjeg uvijek su na tapeti dijete, vježbanje i slično,… više »
Ljetno voće za savršenu kožu
objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseciŠtetan utjecaj sunca može se djelomično spriječiti kremama, no prava zaštita dolazi iznutra, a pogotovo ako iskoristite sve blagodati koje nude ove tri ljetne voćke. Lubenica je… više »
Najgluplji savjeti za mršavljenje
objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseciZdrava prehrana, sport i dovoljna količina obične vode najčešći su savjeti s kojima se susrećemo u člancima o dijetama i mršavljenju. Put do vitke linije je dugačak i traži… više »
Superhrana: marelice
objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseciMarelica je žuto-narančasto voće, baršunaste kožice i mekog, slatkog, aromatičnog mesa, koje je podjednako fino suho i svježe. Mogu se jesti sa žitaricama, kao pekmez, u kolačima ili… više »
Život kraj mora blagotvoran za zdravlje
objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseciŽivite u Hrvatskoj a ne živite na moru? Griješite, kaže istraživanje Sveučilišta Exeter koje je pokazalo brojne koristi za zdravlje u slučaju da provodite vrijeme u blizini… više »
Radionice Divine Energy Parka
objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseciOsnovni tečaj "PROGRAM BOŽANSKOG ZDRAVLJA" Naše zdravlje ovisi o skladnom funkcioniranju tijela, uma i duha i harmoničnom kovitlanju unutarnje energije. Statistike pokazuju kako 20%… više »
Skidajte kile video igricama
objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseciSve se više istraživanja usredotočilo na povezanost tjelesne težine i video igara, jer je u zadnje vrijeme česta pojava da su upravo one glavni razlog pretilosti. No, znanstvenici… više »
Kako prirodno izliječiti opekotine od sunca
objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseciSavjeta o izbjegavanju sunca vam je vjerojatno i preko glave, tako da znate kad smijete izložiti svoje tijelo i koji faktor koristiti. No, svima nam se dogodi da zanemarimo savjete,… više »
Vježbanje je učinkovitije od lijekova
objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseciO štetnosti stalnog uzimanja lijekova vjerojatno već znate dovoljno, pa evo nekoliko savjeta za razne bolesti i bolove koje imamo, a koje se može učinkovito riješiti prirodnim… više »
Kako izgleda kvalitetan popodnevni odmor
objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseciPopodnevna siesta nije samo navika Dalmatinaca iz viceva, jer mnogi od nas osjete potrebu za odmorom nakon posla. No, to se vrlo često zna pretvoriti u noćnu moru, pa evo par savjeta za… više »
Kako se boriti protiv osjećaja gladi
objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseciGlad je glavni problem koji nam onemogućava da dijetu provedemo onako kako smo željeli. Prirodni je apetit lako poremetiti nezdravom i neredovitom prehranom, a i ako jedemo više nego… više »
Što trebamo naučiti od djece?
objavljeno prije 12 godina i 8 mjeseciDjeca gledaju na svijet svojim očima i na način koji, tijekom godina, jednostavno zaboravimo i počnemo se ponašati kao "odrasli ljudi". Nažalost, taj izraz podrazumijeva mnoge stvari… više »