Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Napitci koji usporavaju starenje
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciZdravlje i dobar izgled možemo, između ostaloga, zahvaliti i manjku toksina u tijelu. No, kako je današnji tempo života i način prehrane sve samo ne zdrav, evo nekoliko napitaka koji… više »
Pretili ljudi ne vole gorku hranu
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciŠpanjolski znanstvenici sa sveučilišta u Granadi napominju kako mnoge vrste povrća i voća imaju gorak okus, pa izbjegavanje takvih namirnica može označiti premali unos vlakana.… više »
Pokrenite se i vježbajte u skladu sa svojom dobi
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciIstraživanja su pokazala da čak i 90-ogodišnja osoba može stvoriti mišićnu masu, pa je 50. godina života dobar trenutak za odustajanje od aktivnosti koje pojačavaju opterećenje… više »
Dijeta Marije Antoanete - doručkujte kolače i mršavite?
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciDijeta Marije Antoanete koncipirana je upravo onako kako joj i samo ime govori - krećemo s doručkom, a na meniju su kolači i torte?! Iskreno, od svih stručnjaka za dijete, za sada nam je… više »
Zašto se ne smije preskakati obroke
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciDoručak je najvažniji obrok u danu, kažu stručnjaci i preporučuju da ga se obavezno uzima jer će vam osigurati energiju za cijeli dan, no jedino ako redovno pojedete i ostale obroke, pokazala… više »
Dnevne navike koje vam uništavaju zdravlje
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciImunitet je izuzetno važan i s njim se ne bi smjelo igrati, no vjerovali ili ne, čak i način na koji se svađate s partnerom utječe na način na koji se vaše tijelo bori protiv bakterija… više »
Izgledajte mlađe za samo tri minute
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciSvježa i blistava koža san je svake žene, a kako bi sutra ujutro izgledali upravo tako, dovoljna su tri jednostavna koraka koja će vam dati upravo onaj mladenački izgled koji tražite. … više »
Zašto bismo trebali jesti manje mesa
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciZnamo da se ovaj članak neće svidjeti ljubiteljima mesa među našim čitateljima, no istraživanja su pokazala da postoji prilična količina zdravstvenih problema koje može izazvati… više »
Popravite raspoloženje u trenu
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciDobro raspoloženje pomaže kod mnogo stvari, od toga hoće li vam ručak ispasti ukusan ili bljutav pa sve do zdravlja, ali jasno je da nemate gumb koji je dovoljno pritisnuti i raspoloženje će… više »
Premalo ili previše sna put je u depresiju
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciNeodgovarajuće trajanje sna može aktivirati gene čije je djelovanje povezano s depresijom, pokazuju nalazi prikupljeni od gotovo 6000 ispitanika. Podaci američkih znanstvenika s University of… više »
Pušači smrde i lijeni su
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciMeđu raznim karakteristikama pušača često se izdvaja ona o njihovom mirisu, preciznije, lošem mirisu ili smradu koji šire oko sebe, no brazilski su znanstvenici odlučili… više »
Grejpfrut topi kilograme
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciGrejpfrut je jedna od onih voćki koje uvijek trebamo imati u kući, tvrde japanski znanstvenici koji su napravili istraživanje o utjecaju grejpa na prehranu. Rezultati su bili više nego… više »
Kako društvene mreže ugrožavaju veze
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciVeze su ugrožene na razne načine, a sve veću ulogu u tome igraju i društvene mreže, pokazalo je istraživanje provedeno u Velikoj Britanji. Naime, nove generacije imaju većih problema u… više »
Skandinavska prehrana - dobra kao i mediteranska
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciSkandinavska prehrana jednako je blagotvorna za zdravlje kao i mediteranska, zaključili su znanstvenici, pa ne bi bilo loše upoznati se s tim, na prvi pogled malo egzotičnim stilom… više »
Prirodna detoksikacija je najjednostavnija i najzdravija
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciDetoksikacija je postala vrlo tražena riječ, novo čudo koje će nam u nekoliko dana osvježiti tijelo i um, barem tako govore reklame raznih tretmana koji se nude na ovom cvjetajućem… više »