Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Hrana koja uspješno skida kilograme
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciHrana je obično dežurni krivac za naš višak kilograma (naravno, ne naše prehrambene navike), no jednako tako možemo je koristiti kao saveznika za mršavljenje, iako… više »
Tjelovježba štiti djecu od depresije
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciDepresija ne pogađa samo odrasle osobe već i djecu, i to nažalost sve češće, a jedan od glavnih saveznika u borbi je, baš kao i kod odraslih - tjelovježba. I ranije su studije… više »
7 razloga zašto niste uspješni
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciUspjeh jest relativna kategorija, no velik broj ljudi smatra se neuspješnima... a kad bi znali da postoji samo sedam razloga za ispodprosječan uspjeh, možda bi se trgnuli i ispravili… više »
Zašto treba nositi šlape po kući?
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciMnogi od nas ne razmišljaju previše ulazeći u kuću - skinemo kaput ili jaknu i krenemo nešto raditi, a cipele nam i dalje ostaju na nogama, što definitivno nije… više »
Koliko otrova pojedemo s hranom?
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciBrza hrana je sama po sebi nezdrava, no kad se tome dodaju toksini iz ambalaže, stvar postaje stvarno alarmantna, tvrde stručnjaci. Papirnate kutije i papiri u kojima se u restoranima brze… više »
Treba li i kada uvesti gluten u prehranu bebe?
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciZašto se danas puno priča o glutenu u prehrani? Namirnice koje sadrže gluten danas su „pod povećalom", djelomično zbog povećanog trenda bezglutenske prehrane, a djelomično zbog… više »
Koliko kalorija ima kava, a koliko čaj?
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciKava i čaj među najpopularnijim su napitcima u svijetu, tu nema dileme, no postoje različita mišljenja o kalorijskim vrijednostima kave i čaja. Primjerice, američki stručnjaci kažu da… više »
Zašto je doručak ipak dobar za zdravlje
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciDoručak je predmet stalnih svađa među nutricionistima jer se nikako ne mogu dogovoriti koliko je on stvarno važan za zdravlje i kvalitetu prehrane. U zadnje se vrijeme sve glasnije osporava… više »
Koliko vode je potrebno popiti dnevno?
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciDobra vijest za sve one kojima je noćna mora dnevno popiti osam čaša vode, što je, vjeruje se zdravo: nova studija pokazala je da ovo pravilo ne vrijedi za svakoga, piše… više »
Školovanje produžava život?
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciŽivot u lošim i štetnim društveno-ekonomskim okolnostima oduzimaju pojedincima dvije godine života, gotovo poput sjedilačkog načina života, pokazali su… više »
Najstresniji poslovi ove godine
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciStres na poslu nikome nije baš malen, osim nekim sretnicima koji rade samo ono što stvarno vole, pa ako imate na umu promjenu karijere ili ste o nečemu sanjali od malih nogu,… više »
Jači imunitet korištenjem - gnoja?!
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciJačanje imuniteta od ključne je važnosti za naše zdravlje, a uz sve boleštine koje kruže svijetom nije jednostavno pronaći dovoljno snažnog saveznika - sve do sada kad je… više »
Kako uspješno preživjeti promjene
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciPromjene su jedina stalna pojava u našem životu, to je do sada shvatio i najzatucaniji lik na svijetu, no kad malo bolje pogledamo, možemo sa sigurnošću reći da se i dalje ne… više »
Kako prepoznati simptome intolerancije na gluten?
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciGluten je stalno na naslovnicama i jako je moderno biti "intolerantan", no jeste li stvarno? Evo simptome prave intolerancije na gluten, pa vi procijenite... Simptomi intolerancije na gluten… više »
Narodna medicina je najbolja protiv gripe
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciGripa obično prolazi za jedan do dva tjedna i liječenje antibioticima nije korisno. Kako su antibiotici nedjelotvorni na virusne infekcije, liječenje… više »