Lifestyle BODY&SOUL
SAVJETI

Kako najbolje iskoristiti hranu

objavljeno prije 8 godina i 2 mjeseca

Vodite računa što bacate - ovo je idealan način za praćenje koju hranu najčešće bacate kako biste sljedeći put kupili manje ili - ništa. Djeci servirajte manje… više »

SAVJETI

Domaći sirup protiv kašlja koji radi čuda

objavljeno prije 8 godina i 2 mjeseca

Sirup protiv kašlja obično imamo u ormariću s lijekovima, no to je samo privid - kad nas počne gnjaviti kašalj, bočica je prazna ... Zato vam donosimo recept koji će vam pomoći… više »

PRIPAZITE

Namirnice koje ne smijemo zamrzavati

objavljeno prije 8 godina i 2 mjeseca

Mogućnost zamrzavanja namirnica ponekad spašava u situacijama u kojima ne stignemo uvijek kuhati nanovo, pa samo "na brzinu nešto podgrijemo", a neke namirnica nam čuva od… više »

SUZE

Zašto je plakanje dobro za nas?

objavljeno prije 8 godina i 2 mjeseca

Plakanje je nešto što se muškarcima praktički brani, barem u našim krajevima, a ženama je dopušteno, pa ne čudi podatak da žene godišnje plaču gotovo… više »

ZAPAMTITE

Kad je najbolje popiti kavu

objavljeno prije 8 godina i 2 mjeseca

Kava nam je napitak koji uvijek mora biti pri ruci, a s njim se dan započinje i nerijetko završava, no izgleda da sve što smo do sada mislili o kavi nije točno i da je pijemo u… više »

ŠLAUFOVI

Hrana koja povećava obujam struka

objavljeno prije 8 godina i 2 mjeseca

Debljina oko struka je upravo ona najopasnija debljina koja ima najnegativniji utjecaj na zdravlje, a istovremeno se i najteže skidaju masne naslage s tog dijela tijela.  Neke namirnice… više »

OZBILJNO?

Umjetno svjetlo nas deblja?

objavljeno prije 8 godina i 2 mjeseca

Debljina ima razne uzroke, a jedan od njih (i to prilično važan) je civilizacijska tekovina koju uzimamo zdravo za gotovo - umjetno osvjetljenje. Naime, istraživanje znanstvenika s izraelskog… više »

SAVJETI

Dijelovi namirnica koje bacamo, a izuzetno su zdravi

objavljeno prije 8 godina i 2 mjeseca

Hrana može biti lijek ako se koristi kako treba, a najveće pogreške koje radimo je - bacanje dijelova namirnica koji su zdravi i korisni za organizam zato što mislimo da nisu… više »

SAZNAJEMO

Prirodna njega ruku uz Olival hidratantne kreme s nevenom ili lavandom

objavljeno prije 8 godina i 2 mjeseca

Ruke govore mnogo toga o osobi, a mali rituali njege ruku i noktiju trebali bi biti dio svakodnevne higijene. Kako su neprestance izložene vanjskim utjecajima i u doticaju s raznim… više »

PRIPAZITE

Visoki glikemijski indeks je izuzetno opasan

objavljeno prije 8 godina i 2 mjeseca

Ugljikohidrati stvarno mogu biti izuzetno opasni za zdravlje, a pogotovo oni s visokim glikemskim indeksom jer drastično povećavaju rizik od - raka pluća! Što je glikemijski indeks… više »

MLJAC

Najzdraviji sok na svijetu

objavljeno prije 8 godina i 2 mjeseca

Voda je zdrava, štoviše, najzdravija na svijetu (ako imate sreće i možete se dočepati prave pravcate prirodne vode, bez raznoraznog smeća koje guraju u nju), no nakon nje to je,… više »

MYTHBUSTERS

Zablude o hrani koje treba raskrinkati

objavljeno prije 8 godina i 2 mjeseca

Hrana može biti i lijek i otrov, zavisi kako je koristimo, pa evo nekih najčešćih zabluda o hrani koje definitivno trebate znati. Prirodno je zdravo - da, ali ni u kojem slučaju… više »

SAVJETI

5 stvari koje ne smijete raditi na dijeti

objavljeno prije 8 godina i 2 mjeseca

Dijeta bi trebala biti zapravo prilagođen način prehrane koji vam u potpunosti odgovara, jer tek u tom slučaju imate šanse za skidanje viška kilograma i, što je… više »

SAVJETI

Riješite se stalnog umora uz par trikova

objavljeno prije 8 godina i 2 mjeseca

Umor je prilično nezgodna stvar, pogotovo ako nas savladava već u ranim poslijepodnevnim satima i jedva držimo oči otvorene do kraja radnog dana? U najvećem broju slučajeva radi se o… više »

MLJAC

Zašto treba jesti brokulu?

objavljeno prije 8 godina i 2 mjeseca

Masna jetra ili steatoza jetre je patološko nagomilavanje masti u stanicama jetre u tolikoj mjeri da mast čini više od 5% jetrenog tkiva. Pritom jetra može biti blago do… više »