Lifestyle BODY&SOUL
SAZNAJEMO

Njega kože ljeti - korisni savjeti

objavljeno prije 8 godina i 6 mjeseci

Posljedice ljetnog izlaganja kože suncu i moru vide se već nakon kraćeg boravkana moru, a ljeto još uvijek traje. Vidljive su na koži cijelog tijela, ali ipak najviše na koži… više »

WOW!

Omiljena kava pokazuje jeste li - psihopat

objavljeno prije 8 godina i 6 mjeseci

Kava, omiljeni napitak velikog dijela čovječanstva ima određene povezanosti s psihološkim karakteristikama, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta Innsbruck koji su proveli… više »

PRIPAZITE

Dehidracija ljeti nije jedini neprijatelj

objavljeno prije 8 godina i 6 mjeseci

Vrućina, sunce, znojenje... ljeto je vrijeme kad najviše razmišljamo o tome koliko vode smo popili i češće posežemo za čašom ili bočicom. Čak i ako se ne bavite… više »

Voćno i korisno

7 vrsta voća za dijabetičare

objavljeno prije 8 godina i 6 mjeseci

Voće je pravi izbor kad nam želudac traži nešto za grickanje, no nije tajna da obiluje šećerima, što bi mogao biti problem za one koji se bore s dijabetesom. Zato… više »

STVARNO?

Zašto muškarci ne bi smjeli konzumirati šećer?

objavljeno prije 8 godina i 6 mjeseci

Šećer nije dobar za zdravlje - kako onaj rafinirani, bijeli tako i raznorazne zamjene za njega, a u pravu kolonu dokaza štetnosti uključio se još jedan koji je posvećen… više »

SAVJETI

Kako se pravilno čisti lice

objavljeno prije 8 godina i 6 mjeseci

Kako bi vam lice bilo lijepo i njegovano važno ga je redovito čistiti i brinuti se o njemu. U nastavku vam donosim nekoliko savjeta kako na pravilan način možete očistiti svoje lice. Ruke… više »

AHA!

Zdravom prehranom protiv celulita

objavljeno prije 8 godina i 6 mjeseci

Celulit se često poistovjećuje s pretilošću i tada se pribjegava pogrešnom načinu liječenja - redukcijskim dijetama, a kao rezultat dolazi do mršavljenja dijelova tijela… više »

bomboni dra
SAVJETI

Zdrave zamjene za slatkiše

objavljeno prije 8 godina i 6 mjeseci

Slatkiši su dragi gotovo svima, no ukoliko se pod hitno želite riješiti navike njihove konzumacije, jer nisu ni najmanje zdravi, u nastavku vam donosimo nekoliko namirnica… više »

OPREZ!

Masna hrana nije dobra za vas, evo i zašto

objavljeno prije 8 godina i 6 mjeseci

Masna hrana često nam je na pameti, naročito kad smo umorni i neispavani - tijelo jednostavno traži nešto takvo, no ovo je slučaj kad bismo trebali zanemariti signale koje nam… više »

PRIPAZITE

7 svakodnevnih biljaka koje vas mogu ubiti

objavljeno prije 8 godina i 6 mjeseci

Ukrasno bilje uljepšava naše domove, balkone i vrtove, no treba biti prilično oprezan - sigurno i vi u svojem vrtu imate par omiljenih biljaka koje bi zbog njihove toksičnosti… više »

Eterično ulje
SAVJETI

Detoksikacija doma - osvježite kuću lako i prirodno

objavljeno prije 8 godina i 6 mjeseci

Detoksikacija se u zadnje vrijeme vrlo često koristi, no uglavnom za organizama - a i vaš dom bi trebao jednu dobru detoksikaciju, naravno na prirodan način. Kupovna sredstva za… više »

ZAPAMTITE :)

Manjak sna i ljepota

objavljeno prije 8 godina i 6 mjeseci

Manjak sna uzrokuje raznorazne negativne posljedice po zdravlje, a onim najčešće spominjanim - brže starenje stanica, slabije pamćenje, oštećenje neurona i loš izgled… više »

SAVJETI

Ljetna hrana mora biti - sezonska

objavljeno prije 8 godina i 6 mjeseci

Svježe i sezonske namirnice trebaju biti temelj prehrane tijekom ljetnih mjeseci, navodi Hrvatski zavod za javno zdravstvo u svojim naputcima za ljeto, uz dodatne savjete kako se pravilno… više »

ZANIMLJIVO

Kako postati - vegetarijanac?

objavljeno prije 8 godina i 6 mjeseci

Svaka osoba postaje vegetarijanac iz nekog razloga. Postoje tri razloga za vegetarijanstvo, a to su modni razlozi, etički razlozi i zdravstveni razlozi. Pod modnim razlozima se misli na one… više »

ZAPAMTITE :)

Hrana koja će vas uspješno rashladiti

objavljeno prije 8 godina i 6 mjeseci

Ljeto donosi razne probleme, a jedan od najčešćih je - kako se rashladiti na prirodan način? Najlakše je upaliti klimu (ako je imate, naravno), no kad izađete van na 30+ i… više »